Home
» Mobiele tips
»
4 Android-functies om afleiding op het werk te voorkomen
4 Android-functies om afleiding op het werk te voorkomen
Als uw dag gevuld is met meldingen van verschillende apps en u op zoek bent naar een manier om met deze constante stroom aan afleidingen om te gaan, lees dan dit artikel niet. Hier zijn Android-functies die u kunt gebruiken om tijdens werkuren geconcentreerd te blijven.
1. Niet storen om ongewenste meldingen te blokkeren
De Niet storen-functie van Android is een oplossing om afleiding tijdens het werk te voorkomen. In deze modus worden alle meldingen van afleidende apps geblokkeerd. U kunt ook kiezen wie de beperkingen negeert als deze zijn ingeschakeld.
Om 'Niet storen' in te stellen, volgt u deze stappen:
Open Instellingen > Geluid en trillingen en selecteer Niet storen .
Tik op Personen en selecteer Berichten of Oproepen . Op de volgende pagina kunt u nauwkeurig instellen welke berichten of oproepen worden weergegeven als Niet storen is ingeschakeld.
Selecteer vervolgens Apps en tik op Apps toevoegen . U ziet een lijst met al uw geïnstalleerde apps. Selecteer een app en de typen meldingen die u van die app wilt ontvangen wanneer Niet storen is ingeschakeld.
Sta voor apps alleen meldingen toe van financiële services en werkgerelateerde apps. Sta ten slotte voor Alarmen en andere onderbrekingen alleen alarmen, herinneringen en agenda-evenementen toe.
2. Timer om het gebruik per app te beperken
Een andere handige functie om afleiding te voorkomen is de app-timer. Dit is een van de Android-tools voor digitaal welzijn waarmee u de schermtijd kunt beheren. Door een app-timer in te stellen, kunt u uw telefoongebruik bijhouden door te bepalen hoeveel tijd u elke dag aan elke app wilt besteden.
Om een app-timer op Android in te stellen, volgt u deze stappen:
Open Instellingen > Digitaal welzijn en ouderlijk toezicht > Dashboard .
Selecteer de applicatie waarvoor u een timer wilt instellen. Tik op Alle X apps weergeven om alle apps te zien als de doel-app niet zichtbaar is.
Tik op de volgende pagina op App-timer . Selecteer vervolgens in het venster dat verschijnt de maximale tijdslimiet voor de geselecteerde toepassing. Veeg omhoog of omlaag om de timer aan te passen.
Klik op OK als u klaar bent om uw wijzigingen op te slaan. Onderaan verschijnt een bevestigingspop-up.
Met deze instelling stuurt Android één minuut voordat de limiet bereikt is een waarschuwing. Zodra de timer afloopt, pauzeert de telefoon de app voor de rest van de dag (de timer start om middernacht weer). Als je weet dat je een bepaalde hoeveelheid tijd hebt besteed aan het scrollen door sociale media of het bekijken van YouTube-video's, kun je proactief voorkomen dat je de rest van je dag verspilt.
3. Focusmodus om meldingen van afleidende apps te pauzeren
De Focusmodus is een ingebouwde Android-functie die perfect is als u zich volledig op een taak wilt concentreren. Dit is een alternatieve benadering van Niet storen, waarmee u zelf kunt bepalen welke apps u wilt blokkeren. Gebruik de Focusmodus om meldingen van apps die u afleiden, te pauzeren.
Het beste aan de Focusmodus is dat u hiermee automatisch kunt instellen wanneer uw telefoon deze in- of uitschakelt. Met de planningsoptie kunt u ook bepalen welke weekdagen u wilt gebruiken. Zo schakelt u de Focusmodus in:
Open de app Instellingen.
Ga naar Digitaal welzijn en ouderlijk toezicht > Focusmodus .
Selecteer de apps die u afleiden door erop te tikken in de lijst.
Wanneer u klaar bent, tikt u op Nu inschakelen om de Focusmodus in te schakelen.
Dit is allemaal eenvoudig, maar het is mogelijk om schema's in te stellen om het proces te automatiseren. Klik eerst op Stel een schema in en selecteer op de volgende pagina de gewenste begin- en eindtijd . Selecteer vervolgens de weekdagen waarop het schema moet worden uitgevoerd. Klik op Instellen om op te slaan.
In de toekomst hoeft u niet meer handmatig aan de Focusmodus te sleutelen. Het apparaat schakelt automatisch in en uit op de ingestelde tijd.
4. De grijswaardenmodus maakt het gebruik van uw telefoon minder plezierig
De grijswaardenmodus is een functie waarmee alle kleuren van uw Android-telefoon worden verwijderd, waardoor het apparaat alles in zwart-wit weergeeft. Dit helpt niet alleen om afleiding te voorkomen, maar ook om smartphoneverslaving in het algemeen tegen te gaan. Het maakt het apparaat minder leuk om te gebruiken en het kan tijdverspilling helpen voorkomen.
Volg deze stappen om de grijswaardenmodus op uw Android-telefoon in te schakelen:
Open de app Instellingen en selecteer Toegankelijkheid > Kleur en beweging .
Tik op Kleurcorrectie en schakel Kleurcorrectie gebruiken in .
Selecteer Grijswaarden uit de opties.
Als u dit doet, wordt alles op het scherm zwart-wit. Aan het einde van de werkdag schakelt u Kleurcorrectie gebruiken eenvoudig uit om alle kleuren terug te krijgen.
Smartphones zijn handige hulpmiddelen in de moderne tijd, maar ze hebben wel een nadeel: ze kunnen vaak afleiden. Gelukkig kunt u dit probleem oplossen door gebruik te maken van diverse ingebouwde functies die u helpen om u te concentreren wanneer dat nodig is.
Android biedt de modus Niet storen, een app-timer, een focusmodus en een grijstintenmodus. Deze kunt u dagelijks gebruiken om afleidingen te beperken wanneer u zich moet concentreren. U kunt deze functies ook gebruiken om afleiding op het werk te verminderen.