STILL tattoo: geschiedenis, betekenis en 200 fotos om je te inspireren
Ontdek de betekenis van de anker tatoeage met 200 inspirerende foto
Als u cacao moet drinken tijdens het geven van borstvoeding, kan het drinken van cacao de moedermelk beïnvloeden
Moet ik cacao drinken als ik borstvoeding geef, een aantrekkelijk drankje voor moeders om zich tijdens de zwangerschap te onthouden? Je kunt drinken, maar alleen in kleine hoeveelheden, niet meer dan 200 ml per keer.
Moet ik cacao drinken tijdens het geven van borstvoeding?
Na een lange tijd van onthouding van zwangerschap, moet ze nu extreem verlangen naar een kopje warme chocolademelk in de veranderende dagen.
Maar haast u alstublieft niet, u bent nog in de periode van borstvoeding. Er zijn een aantal voedingsmiddelen die moeders moeten vermijden of beperken tijdens het geven van borstvoeding, cacao is daar een van.
De belangrijkste reden is dat cacao weliswaar veel heilzame stoffen bevat voor de gezondheid van gebruikers. Deze drank bevat echter cafeïne - een stof die invloed kan hebben op moedermelk en baby's die borstvoeding krijgen.
Hoe beïnvloedt het drinken van veel cacao tijdens het geven van borstvoeding mijn baby?
Volgens kenners is de cafeïne in cacao de belangrijkste oorzaak van problemen voor je baby. Als volgt:
Veel cacao drinken leidt tot een hoog cafeïnegehalte in het bloed, waardoor de productie van moedermelk tijdens het geven van borstvoeding afneemt.
Cafeïne in het bloed wordt overgebracht in de moedermelk (ongeveer 1%) en rechtstreeks in het lichaam van de baby. Door deze hoeveelheid cafeïne voelt de baby zich vaak ongemakkelijk.
Cafeïne zorgt ervoor dat baby's slaap verliezen, moeite hebben met slapen en slecht slapen.
Daarom moeten moeders die borstvoeding geven, net als bij koffie en andere cafeïnehoudende dranken, absoluut niet veel drinken. Als u te veel trek heeft, kunt u een kleine hoeveelheid net genoeg drinken en slechts 2-3 keer per week drinken is voldoende.
Moet cacao drinken tijdens het geven van borstvoeding - De hoeveelheid cacao die een zogende moeder mag drinken
Vanwege de hoeveelheid cafeïne in deze drank, maken veel moeders die borstvoeding geven zich een beetje zorgen over het gebruik ervan. Zoals aanbevolen, mogen moeders die borstvoeding geven niet meer dan 200 ml / drank gebruiken en niet meer dan 2-3 keer per week.
Bovendien moet u bij het drinken van cacao tijdens het geven van borstvoeding ook op het volgende letten:
Sommige kinderen zijn mogelijk allergisch voor ingrediënten in cacaodranken. Dit vereist dat de moeder de reactie van de baby (melk eten, huiduitslag, uitgaan, ...) observeert nadat de moeder heeft gedronken.
Geef niet teveel suiker
Moeders na de bevalling moeten ook letten op het suikergehalte wanneer ze worden gemengd met cacao. Een kopje cacao dat te zoet en regelmatig is, zal moeders gemakkelijk het risico op een verhoogde bloedsuikerspiegel geven.
Soorten dranken na de bevalling om te onthouden van borstvoeding
Je kunt tijdens het geven van borstvoeding bijna alles eten wat je lekker vindt, maar in gematigde hoeveelheden. Bovendien kunnen sommige dranken, zoals cacao en andere alcoholische en cafeïnehoudende dranken, ook in de moedermelk terechtkomen en de baby beïnvloeden.
Alcohol
Volgens de American Academy of Pediatrics kan de gewoonte om veel of niet met mate te drinken veel bijwerkingen veroorzaken, zoals: slaperigheid, overmatige slaap, zwakte, abnormale gewichtstoename en verminderde reflexen. afscheiding van moedermelk.
Dit is een van de belangrijkste voedingsmiddelen die tijdens het geven van borstvoeding niet mogen worden gegeten. Als je stress wilt verlichten tijdens het geven van borstvoeding, probeer dan een ontspannend bad, een kopje kamille thee of een massage.
De koffie
Als je je afvraagt wat voor dieet postpartum vrouwen eten, is koffie het eerste antwoord. 1% van de cafeïne die door de moeder wordt geconsumeerd, wordt in de moedermelk bewaard en tijdens de lactatie aan de baby doorgegeven.
Deze hoeveelheid cafeïne hoopt zich op in het lichaam van de baby, omdat baby's nog steeds geen cafeïne kunnen uitscheiden. Baby's kunnen jeuken, prikkelbaar of zelfs slapeloos zijn als ze veel cafeïne in hun lichaam hebben.
Naast koffie moeten moeders ook thee, koolzuurhoudende frisdranken, chocolade ... Hoewel niet te veel, is de hoeveelheid cafeïne in deze voedingsmiddelen ook behoorlijk groot.
Bekijk meer:
Mogen moeders die borstvoeding geven koffie en andere overwegingen drinken?
Postpartum-vrouwen moeten zich onthouden van wat ze eten, zodat hun lichaam snel kan herstellen?
Top 5 beste energiebesparende wasmachines
Ontdek de top 5 energiebesparende wasmachines van 2023. Deze machines zijn perfect voor huishoudens die op zoek zijn naar efficiency en besparingen.
Welk land Sony TV? Is het goed?
Tvs van Sony zijn wereldwijd populair en bieden luxe ontwerpen, uitstekende kwaliteit en betaalbare prijzen. Ontdek welke landen Sony-televisies produceert en of ze goed zijn.
iPhone hoe de activeringsdatum te controleren
Ontdek hoe u de activeringsdatum van uw iPhone kunt controleren voordat u een tweedehands toestel koopt. Volg de stappen in dit artikel voor de meest nauwkeurige informatie.
ELCB anti-shock apparaat op boiler
Leer meer over het ELCB anti-shock apparaat op boilers, dat zorgt voor elektrische veiligheid.
Welk landmerk Candy is Candy?
Candy wasmachine is een innoverende wasmachine die beschikbaar is op de Vietnamese markt. Dit artikel onderzoekt de herkomst van Candy en de voordelen van het merk.
Is de Aqua-koelkast goed?
Aqua koelkast wordt door veel consumenten gekozen vanwege de vele uitstekende voordelen. Dus is de Aqua-koelkast goed? Laten we ons aansluiten bij WebTech360 om de Aqua-koelkast te vervalsen.
Midea koelkast in welk land? Is het goed?
Midea-koelkasten zijn goedkope producten, maar consumenten waarderen hun design en technologie voor het bewaren van voedsel. Deze gids helpt je te begrijpen welk land de beste Midea-koelkasten produceert.
Voordelen van trays van gehard glas op koelkasten
Ontdek de voordelen van dienbladen van gehard glas op moderne koelkasten en hoe ze de gebruikservaring verbeteren. Leer meer van WebTech360!
Welk land is de airconditioner van Daikin? Productie waar?
Ontdek waar de Daikin airconditioners geproduceerd worden en waarom ze populair zijn bij Vietnamese consumenten. Leer meer over de kwaliteit en technologie van Daikin airconditioners!
Uit welk land komt de merknaam TEFAL?
Ontdek de oorsprong en kwaliteit van TEFAL huishoudelijke apparaten. Informatie over TEFAL producten en waar ze te kopen zijn.
Voorhuidstenose bij een kind - wanneer wordt het ernstig?
Voorhuidstenose bij een kind - een aandoening waarbij de voorhuid te strak is om over de punt van de penis te trekken. Voorhuidstenose komt vaak voor en vereist aandacht om complicaties te voorkomen.
Waarom zijn kleding die in de droger wordt gedroogd zacht en in de zon hard en ruw?
Ontdek waarom kleding die in de droger wordt gedroogd zacht is, terwijl kleding die aan de lucht gedroogd wordt, stijf en ruig aanvoelt. Lees meer over de verschillen in het droogproces en tips voor het onderhoud van uw kleding.
Welk type verticale deurwasser en welke is beter?
Ontdek de voordelen en nadelen van verticale en horizontale wasmachines in dit uitgebreide artikel. Maak de beste keuze voor jouw gezin!
Kodi: Hoe The Crew-add-on te installeren
Als gratis en open-source software-app werkt Kodi met allerlei soorten hardware, zoals smart-tv
Hoe een link in notion toe te voegen
Leer hoe je eenvoudig een link toevoegt in Notion en krijg nuttige tips voor organisatie en hyperlinking voor optimale workflow.
Hoe de cache in Kodi te wissen
Leer hoe je de cache in Kodi kunt wissen om streamingproblemen op te lossen en de prestaties van je mediacenter-software te optimaliseren.
Hoe ondertitels aan Kodi toe te voegen
Met de hoeveelheid inhoud die Kodi kan afspelen, inclusief het gebruik van ondertitels, maak je je mediabeleving aangenamer dan ooit.
Ondertitels in- of uitschakelen op een Hisense Smart TV
Ontdek hoe je eenvoudig ondertitels in- of uitschakelt op een Hisense TV en krijg handige tips voor Netflix en Disney Plus.
Moet een zwangere moeder ramboetan eten? Echt bedorven informatie om rambutan te eten veroorzaakt warmte in de persoon
In dit artikel worden de voordelen en voorzorgsmaatregelen van het eten van rambutan voor zwangere vrouwen besproken. Is rambutan goed voor zwangere moeders?
Ondertitels beheren voor Paramount+ (alle grote apparaten)
Leer hoe u eenvoudig ondertitels kunt beheren en aanpassen op Paramount+, ongeacht uw apparaat.
Ondertitels in- en uitschakelen op een Hisense-tv
Ontdek hoe u ondertitels op uw Hisense-TV kunt inschakelen of uitschakelen om optimaal te genieten van films en tv-programma’s met ondertiteling in uw moedertaal.
Hoe u Netflix op uw tv kunt bekijken - de ultieme gids
Netflix is een van onze favoriete platforms voor videostreaming en is bijna in zijn eentje verantwoordelijk voor het opbouwen van een platform dat levensvatbaar is voor zowel snoersnijders als kabelabonnees. Terwijl Hulu, Amazon en HBO allemaal het pad van zijn gevolgd
Hoe Chromecast van YouTube te verwijderen
Heb je een Chromecast-apparaat? Als je het hebt verbonden met YouTube, blijft dat kleine Cast-pictogram verschijnen wanneer je de YouTube-app op je telefoon opent. Dit kan voor gênante situaties zorgen. Als je per ongeluk cast
Hoe Netflix HD of Ultra HD te maken: de eenvoudigste manier om de beeldinstellingen van Netflix te wijzigen
Netflix is een populaire bron voor on-demand entertainment. Als je favoriete Netflix Originals binnenkomen met lagere resoluties dan je zou verwachten, zou het moeten helpen om je beeldinstellingen te wijzigen. Hier is alles wat u moet weten. Netflix-afbeelding wijzigen
Hoe Kodi op een Android-tablet of smartphone te downloaden op de gemakkelijke manier
Kodi is een van de meest veelzijdige - zij het beruchte - stukjes streamingsoftware die je kunt downloaden, en het is beschikbaar op alles, van MacBooks en pc's tot Chromecasts en Firesticks. Maar hoe zit het met uw smartphone of tablet? Als je dat hebt gedaan
De taal op Netflix wijzigen [Alle apparaten]
![De taal op Netflix wijzigen [Alle apparaten]](https://img.webtech360.com/resources6/s2/image-5188-0605161802346.jpg "De taal op Netflix wijzigen [Alle apparaten]")
De zeer populaire streamingdienst Netflix biedt inhoud en instellingen in meerdere talen. Hoewel de functie geweldig is, kan dit tot verwarring leiden wanneer het scherm een andere taal dan uw moedertaal weergeeft. Misschien heeft iemand de taal per ongeluk ingesteld,
Hoe zich te ontdoen van de tekst in de linkerbovenhoek tijdens het kijken naar Netflix
Een Netflix en chill sessie kan erg leuk zijn. Pak een hapje en een drankje, ga zitten en speel je favoriete film of show. Maar er is één ding dat je niet nodig hebt als je de nieuwste series binge-watcht. Vervelend
Hoe een apparaat van Netflix te verwijderen: deactiveer en ontkoppel uw account op ongewenste apparaten
Netflix is een gigant op het gebied van online streaming, maar wat doe je als er te veel apparaten op je account worden geactiveerd? Er is geen limiet aan het aantal apparaten dat u op Netflix kunt hebben, maar er is een limiet aan hoe