Menu voor kinderen van 1 jaar - Laten we divers zijn, mam!

Het samenstellen van een menu voor een baby van 1 jaar is erg belangrijk. Omdat baby's op deze leeftijd veel energie nodig hebben om zich fysiek en intellectueel te ontwikkelen.

Als je 1 jaar oud bent , bestaat de voedingsbron van je baby voornamelijk uit voedsel zoals vlees, vis, garnalen, groenten, knollen, fruit ... Moeders moeten dus een wetenschappelijk menu samenstellen door calcium, vet en vet te versterken. eiwit in de dagelijkse voeding van uw baby.

- Geef uw baby 3 maaltijden per dag.

- Verhoog proteïne zoals vlees, vis, eieren, garnalen, krab.

- Voeg de nodige hoeveelheid vet toe.

- Geef uw baby veel groenten, fruit en groenten.

- Geef uw baby ongeveer 600 - 800 ml melk / dag (moedermelk, flesvoeding, verse melk, yoghurt, kaas ...).

Hier zijn enkele suggesties voor moeders om naar te verwijzen bij het samenstellen van een 1-jarig babymenu

Menu voor kinderen van 1 jaar - Laten we divers zijn, mam!

 

menu voor 1 jaar oude baby

Menu voor kinderen van 1 jaar - Laten we divers zijn, mam!

 

menu voor 1 jaar oude baby

Menu voor kinderen van 1 jaar - Laten we divers zijn, mam!

 

menu voor 1 jaar oude baby

Menu voor kinderen van 1 jaar - Laten we divers zijn, mam!

 

menu voor 1 jaar oude baby

Menu voor kinderen van 1 jaar - Laten we divers zijn, mam!

 

menu voor 1 jaar oude baby

Menu voor kinderen van 1 jaar - Laten we divers zijn, mam!

 

menu voor 1 jaar oude baby

Menu voor kinderen van 1 jaar - Laten we divers zijn, mam!

 

menu voor 1 jaar oude baby

 

 

Het menu voor een baby van 1 jaar bevat 4 hoofdmaaltijden zoals rijst / pap of soep en kinderen kunnen naar behoefte fruit of cake eten. Dat kan als tussendoortjes gelden. De kindersnacks worden op tijd toegewezen, zoals 's ochtends vroeg (6.00 uur), vroeg in de middag (14.00 uur), laat in de middag (16.00 uur) en' s avonds (9.00 uur). De hoeveelheid voer per dag: rijst (100-150 g); vlees of vis, garnalen (100-120 g); eieren 3-4 eieren / week; vette punt (25-30 g); groene groenten (50-100 g); rijp fruit (150-200 g).

 

De behoeften van elke baby zijn echter anders, dus moeders kunnen het aantal maaltijden per dag aanpassen, meer of minder dan de voedingsdeskundige aanbeveelt om de baby zo goed mogelijk te ontwikkelen.

Wens moeders succes!

-Ele Luong-

Gerelateerde artikelen:

Menu voor baby's van 9 maanden oud - divers en gekwalificeerd

Snackmenu in Japanse stijl voor baby's

7 Het postpartum maaltijdmenu geeft mama veel melk en komt snel in vorm!

Tags:
Sign up and earn $1000 a day ⋙

Hoe u Netflix op uw tv kunt bekijken - de ultieme gids

Hoe u Netflix op uw tv kunt bekijken - de ultieme gids

Netflix is ​​een van onze favoriete platforms voor videostreaming en is bijna in zijn eentje verantwoordelijk voor het opbouwen van een platform dat levensvatbaar is voor zowel snoersnijders als kabelabonnees. Terwijl Hulu, Amazon en HBO allemaal het pad van zijn gevolgd

Ondertitels in- of uitschakelen op een Hisense Smart TV

Ondertitels in- of uitschakelen op een Hisense Smart TV

Ondertiteling kan veel voordelen bieden. Misschien word je afgeleid door omgevingsgeluiden of kijk je naar een film in een vreemde taal. Hoe het ook zij, het is handig om te weten hoe je ondertiteling aan (of uit) zet op je Hisense

Ondertitels in- en uitschakelen op een Hisense-tv

Ondertitels in- en uitschakelen op een Hisense-tv

Ondertitels kunnen een zeer handige functie van uw Hisense-tv zijn. Of u nu naar een film vol actie of een dramatisch tv-programma uit een ander land kijkt, met ondertiteling in uw moedertaal kunt u de taalkloof overbruggen. Als

Hoe de weergavegeschiedenis van Fire Stick te wissen

Hoe de weergavegeschiedenis van Fire Stick te wissen

Als je je Fire Stick deelt met vrienden of familie, is de kans groot dat ze op een gegeven moment iets kijken dat je gewoon niet aanspreekt. Andere keren open je een film of tv-programma en

Hoe YouTube Kids op een Chromebook te bekijken

Hoe YouTube Kids op een Chromebook te bekijken

YouTube Kids is een van de beste opties als je je kinderen het platform wilt laten gebruiken. Je kind een Chromebook geven om van YouTube Kids te genieten is ook een geweldig idee. De Chromebook is echter niet uw gewone computer;

Hoe een YouTube-video vanaf een pc of smartphone te bewerken

Hoe een YouTube-video vanaf een pc of smartphone te bewerken

YouTube maakt het uploaden van video's een fluitje van een cent. Het enige dat nodig is, is inloggen op YouTube, een video uit je bibliotheek selecteren en op de knop 'Uploaden' klikken. Maar een van de sleutels tot een succesvolle YouTube-video is een goede montage. Dus,

Hoe YouTube Kids op je Amazon Fire Stick te installeren

Hoe YouTube Kids op je Amazon Fire Stick te installeren

Als u kinderen heeft, weet u hoe belangrijk het is om ze te beschermen tegen ongepaste inhoud op internet. Zelfs op YouTube, dat zorgvuldig is samengesteld, kan uw kind inhoud tegenkomen die niet geschikt is voor hem of haar. Daarom

Samen Netflix kijken op zoom

Samen Netflix kijken op zoom

Een film of tv-programma kan een leuke gelegenheid zijn om vrienden en familie te binden. En dankzij de uitgebreide bibliotheek van Netflix is ​​er voor elk wat wils, van Hollywood-blockbusters tot Europese klassiekers, tot anime-series en obscure Aziatische hits.

Hoe het Netflix-gebruikersaccount op een Roku-apparaat te wijzigen

Hoe het Netflix-gebruikersaccount op een Roku-apparaat te wijzigen

Als je je Netflix-abonnement wilt verlengen of wilt openen met een nieuw e-mailadres, moet je al je apparaten bijwerken met de nieuwe Netflix-inloggegevens. Of je nu een Netflix-account van een vriend gebruikt,

Kodi installeren op Android TV: uw Android TV Box veranderen in een Kodi-streamer

Kodi installeren op Android TV: uw Android TV Box veranderen in een Kodi-streamer

Kodi is een fantastische manier om content naar je tv te streamen vanaf een computer of telefoon, en het gebruik van Googles Android TV is een uitstekende manier om van je basis-tv een

Hoe YouTube op de achtergrond op de iPhone te spelen

Hoe YouTube op de achtergrond op de iPhone te spelen

Een veel voorkomende ergernis die gepaard gaat met het bekijken van inhoud op YouTube op je iPhone, is dat deze automatisch wordt uitgeschakeld wanneer de app niet op de voorgrond staat. Dat is als u op een sms reageert of een andere opent

Hoe u de YouTube-desktopsite vanaf uw telefoon kunt bekijken

Hoe u de YouTube-desktopsite vanaf uw telefoon kunt bekijken

De mobiele versie van YouTube heeft de afgelopen jaren een lange weg afgelegd. De meeste desktop- of laptopfuncties hebben ook hun weg gevonden naar mobiele apparaten. Van reacties en afspeellijsten tot donkere modus en annotatie, de mobiele site van YouTube en

Hoe een link in notion toe te voegen

Hoe een link in notion toe te voegen

Het gebruik van koppelingen om twee stukjes informatie met elkaar te verbinden is een essentieel onderdeel geworden van elke taakbeheeractiviteit. Daarom gaan we je vandaag instructies geven over het toevoegen van een link in Notion. Dit is een

Hoe Chromecast van YouTube te verwijderen

Hoe Chromecast van YouTube te verwijderen

Heb je een Chromecast-apparaat? Als je het hebt verbonden met YouTube, blijft dat kleine Cast-pictogram verschijnen wanneer je de YouTube-app op je telefoon opent. Dit kan voor gênante situaties zorgen. Als je per ongeluk cast

Hoe Netflix HD of Ultra HD te maken: de eenvoudigste manier om de beeldinstellingen van Netflix te wijzigen

Hoe Netflix HD of Ultra HD te maken: de eenvoudigste manier om de beeldinstellingen van Netflix te wijzigen

Netflix is ​​een populaire bron voor on-demand entertainment. Als je favoriete Netflix Originals binnenkomen met lagere resoluties dan je zou verwachten, zou het moeten helpen om je beeldinstellingen te wijzigen. Hier is alles wat u moet weten. Netflix-afbeelding wijzigen

Hoe Kodi op een Android-tablet of smartphone te downloaden op de gemakkelijke manier

Hoe Kodi op een Android-tablet of smartphone te downloaden op de gemakkelijke manier

Kodi is een van de meest veelzijdige - zij het beruchte - stukjes streamingsoftware die je kunt downloaden, en het is beschikbaar op alles, van MacBooks en pc's tot Chromecasts en Firesticks. Maar hoe zit het met uw smartphone of tablet? Als je dat hebt gedaan

De taal op Netflix wijzigen [Alle apparaten]

De taal op Netflix wijzigen [Alle apparaten]

De zeer populaire streamingdienst Netflix biedt inhoud en instellingen in meerdere talen. Hoewel de functie geweldig is, kan dit tot verwarring leiden wanneer het scherm een ​​andere taal dan uw moedertaal weergeeft. Misschien heeft iemand de taal per ongeluk ingesteld,

Hoe vanaf het begin te kijken in Disney Plus

Hoe vanaf het begin te kijken in Disney Plus

Hoe vaak heb je een film of tv-programma gezien en in slaap gevallen? Als dit je vaak overkomt, zul je blij zijn te weten dat je met Disney Plus kunt terugkeren naar het begin van de

Hoe zich te ontdoen van de tekst in de linkerbovenhoek tijdens het kijken naar Netflix

Hoe zich te ontdoen van de tekst in de linkerbovenhoek tijdens het kijken naar Netflix

Een Netflix en chill sessie kan erg leuk zijn. Pak een hapje en een drankje, ga zitten en speel je favoriete film of show. Maar er is één ding dat je niet nodig hebt als je de nieuwste series binge-watcht. Vervelend

Hoe een apparaat van Netflix te verwijderen: deactiveer en ontkoppel uw account op ongewenste apparaten

Hoe een apparaat van Netflix te verwijderen: deactiveer en ontkoppel uw account op ongewenste apparaten

Netflix is ​​een gigant op het gebied van online streaming, maar wat doe je als er te veel apparaten op je account worden geactiveerd? Er is geen limiet aan het aantal apparaten dat u op Netflix kunt hebben, maar er is een limiet aan hoe