Zwangere vrouwen hebben moeite met ademhalen in de afgelopen 3 maanden is een vrij veel voorkomende aandoening. Volgens statistieken ervaart meer dan 70% van de zwangere vrouwen dit fenomeen. Dus kortademigheid in de afgelopen 3 maanden is gevaarlijk? Zwangere moeder moet doen om te hanteren?
Tijdens het derde trimester ervaren zwangere vrouwen veel pijn. Het gewicht en de druk nemen constant toe, waardoor het moeilijk wordt om te ademen. Afhankelijk van vele factoren zal de ernst van de aandoening voor elke vrouw anders zijn. Vlagen van kortademigheid kunnen op elk moment optreden, ook wanneer de moeder rust.
Tijdens de laatste 3 maanden van de zwangerschap hebben zwangere moeders vaak moeite met ademhalen
Vanaf de 4e maand van de zwangerschap ontwikkelt de baarmoeder zich en oefent deze druk uit op het middenrif. Dat maakt dat zwangere vrouwen moeilijk ademen. Tijdens de laatste 3 maanden van de zwangerschap zal deze toestand toenemen.
Bovendien is een andere reden waarom zwangere vrouwen ademhalingsmoeilijkheden hebben, te wijten aan verhoogd bloed in het lichaam. Het zorgt ervoor dat het hart harder werkt om bloed naar de placenta te transporteren. Zwangere vrouwen zullen zich moe voelen tijdens het ademen.
Naast de twee belangrijkste redenen die hierboven zijn genoemd, zijn er in de afgelopen 3 maanden ook enkele redenen die het voor zwangere vrouwen moeilijk maken om te ademen:
Astma: als u tijdens de zwangerschap last heeft gehad van astma, zullen uw symptomen ernstiger zijn.
Obstructieve cardiomyopathie: dit kan gebeuren tijdens de zwangerschap of na de bevalling. Dit is een vorm van hartfalen. Veel voorkomende symptomen zijn zwelling van de enkels, lage bloeddruk, snelle hartslag, vermoeidheid en ademhalingsmoeilijkheden. Perinatale cardiomyopathie heeft een gevaarlijk effect op de gezondheid van zwangere vrouwen. Daarom heeft u een snelle behandeling nodig.
Chronische ziekten maken ademhalingsmoeilijkheden bij zwangere moeders ernstiger
Longembolie: een aandoening die optreedt wanneer een bloedstolsel vast komt te zitten in een longslagader. Daarom beïnvloedt het het ademhalingsproces van zwangere vrouwen.
Lichaamsvocht vasthouden : De meeste zwangere vrouwen ervaren vaak oedeem tijdens de zwangerschap als gevolg van vochtophoping. Het watervolume van het lichaam beïnvloedt de longen en sinussen. Dat maakt het ademen moeilijk.
Bloedarmoede: tijdens de zwangerschap heeft het lichaam meer ijzer dan normaal nodig om rode bloedcellen te produceren. Dit helpt ook om zuurstof te vervoeren om de foetus en andere organen in het lichaam te voeden. IJzergebrek betekent bloedarmoede, wat leidt tot ademhalingsmoeilijkheden bij zwangere vrouwen.
Zwangere vrouwen hebben de afgelopen 3 maanden moeite met ademhalen is onvermijdelijk. Toch kunnen vrouwen het ongemak en de vermoeidheid helpen verlichten met de volgende tips.
Zwangere vrouwen maken zich meer zorgen, de ademhalingsmoeilijkheden nemen toe. Op dat moment werkt de tachycardie het hart veel, maar de zuurstoftoevoer is nog niet voldoende. De ademhaling wordt korter en je hebt veel kracht nodig om in te ademen.
Daarom hebben zwangere vrouwen voldoende rust nodig. U moet ontspannende tijd hebben vermengd met werkuren. Het belangrijkste is dat zwangere vrouwen stress moeten vermijden.
Zwangere moeders moeten ervoor zorgen dat ze goed zitten en liggen. Als u slaapt, ga dan op uw linkerzij liggen om de luchtinlaat te vergemakkelijken en tegelijkertijd de druk op uw middenrif te verminderen.
Zwangere vrouwen moeten aandacht besteden aan zitten en liggen
In de laatste maanden van de zwangerschap kunnen zwangere vrouwen licht bewegen. Regelmatige oefeningen helpen de ademhaling te verbeteren en de hartslag te verlagen. Je kunt ervoor kiezen om yoga te beoefenen onder begeleiding van experts. Ademen is het hart van yoga.
Zwangere moeders kunnen ijzer aanvullen met voedsel en supplementen. De inhoud die elke dag nodig is voor zwangere moeders is ongeveer 30-60 mg. Door ijzerniveaus te garanderen, wordt het risico op bloedarmoede, kortademigheid en duizeligheid verminderd. U moet echter uw arts raadplegen voordat u ijzersupplementen inneemt.
Zwangere moeders moeten zelf de juiste voedingsbron uitzoeken en kiezen. Wetenschappelijk en adequaat regime helpt de gezondheid van moeder en baby te waarborgen. U moet natuurlijke bronnen van voedingsstoffen aanvullen om vitaminetekorten te voorkomen.
Als de ademhalingsmoeilijkheden aanhouden en ernstiger worden, vooral met andere symptomen, moet de zwangere moeder snel een arts raadplegen.
Kortademigheid, een snelle hartslag of een abnormaal hoge hartslag
Pijn op de borst, pijn bij het ademen
Ernstig astma hebben
Aanhoudende hoest met symptomen van koorts, koude rillingen
Haar vingers, voeten en lippen worden blauw, paars
Zwangere vrouwen hebben een chronische ziekte
Kortademigheid treedt meestal op in de laatste maanden van de zwangerschap. Zwangere moeders moeten aandacht besteden aan leef- en eetregimes om vermoeidheid te voorkomen.
Bekijk meer:
4 belangrijke opmerkingen voor zwangere moeders in de laatste 3 maanden van de zwangerschap
Zie 5 redenen waarom zwangere vrouwen de afgelopen 3 maanden niet kunnen slapen
Netflix is een van onze favoriete platforms voor videostreaming en is bijna in zijn eentje verantwoordelijk voor het opbouwen van een platform dat levensvatbaar is voor zowel snoersnijders als kabelabonnees. Terwijl Hulu, Amazon en HBO allemaal het pad van zijn gevolgd
Ondertiteling kan veel voordelen bieden. Misschien word je afgeleid door omgevingsgeluiden of kijk je naar een film in een vreemde taal. Hoe het ook zij, het is handig om te weten hoe je ondertiteling aan (of uit) zet op je Hisense
Ondertitels kunnen een zeer handige functie van uw Hisense-tv zijn. Of u nu naar een film vol actie of een dramatisch tv-programma uit een ander land kijkt, met ondertiteling in uw moedertaal kunt u de taalkloof overbruggen. Als
Als je je Fire Stick deelt met vrienden of familie, is de kans groot dat ze op een gegeven moment iets kijken dat je gewoon niet aanspreekt. Andere keren open je een film of tv-programma en
YouTube Kids is een van de beste opties als je je kinderen het platform wilt laten gebruiken. Je kind een Chromebook geven om van YouTube Kids te genieten is ook een geweldig idee. De Chromebook is echter niet uw gewone computer;
YouTube maakt het uploaden van video's een fluitje van een cent. Het enige dat nodig is, is inloggen op YouTube, een video uit je bibliotheek selecteren en op de knop 'Uploaden' klikken. Maar een van de sleutels tot een succesvolle YouTube-video is een goede montage. Dus,
Als u kinderen heeft, weet u hoe belangrijk het is om ze te beschermen tegen ongepaste inhoud op internet. Zelfs op YouTube, dat zorgvuldig is samengesteld, kan uw kind inhoud tegenkomen die niet geschikt is voor hem of haar. Daarom
Een film of tv-programma kan een leuke gelegenheid zijn om vrienden en familie te binden. En dankzij de uitgebreide bibliotheek van Netflix is er voor elk wat wils, van Hollywood-blockbusters tot Europese klassiekers, tot anime-series en obscure Aziatische hits.
Als je je Netflix-abonnement wilt verlengen of wilt openen met een nieuw e-mailadres, moet je al je apparaten bijwerken met de nieuwe Netflix-inloggegevens. Of je nu een Netflix-account van een vriend gebruikt,
Kodi is een fantastische manier om content naar je tv te streamen vanaf een computer of telefoon, en het gebruik van Googles Android TV is een uitstekende manier om van je basis-tv een
Een veel voorkomende ergernis die gepaard gaat met het bekijken van inhoud op YouTube op je iPhone, is dat deze automatisch wordt uitgeschakeld wanneer de app niet op de voorgrond staat. Dat is als u op een sms reageert of een andere opent
De mobiele versie van YouTube heeft de afgelopen jaren een lange weg afgelegd. De meeste desktop- of laptopfuncties hebben ook hun weg gevonden naar mobiele apparaten. Van reacties en afspeellijsten tot donkere modus en annotatie, de mobiele site van YouTube en
Het gebruik van koppelingen om twee stukjes informatie met elkaar te verbinden is een essentieel onderdeel geworden van elke taakbeheeractiviteit. Daarom gaan we je vandaag instructies geven over het toevoegen van een link in Notion. Dit is een
Heb je een Chromecast-apparaat? Als je het hebt verbonden met YouTube, blijft dat kleine Cast-pictogram verschijnen wanneer je de YouTube-app op je telefoon opent. Dit kan voor gênante situaties zorgen. Als je per ongeluk cast
Netflix is een populaire bron voor on-demand entertainment. Als je favoriete Netflix Originals binnenkomen met lagere resoluties dan je zou verwachten, zou het moeten helpen om je beeldinstellingen te wijzigen. Hier is alles wat u moet weten. Netflix-afbeelding wijzigen
Kodi is een van de meest veelzijdige - zij het beruchte - stukjes streamingsoftware die je kunt downloaden, en het is beschikbaar op alles, van MacBooks en pc's tot Chromecasts en Firesticks. Maar hoe zit het met uw smartphone of tablet? Als je dat hebt gedaan
De zeer populaire streamingdienst Netflix biedt inhoud en instellingen in meerdere talen. Hoewel de functie geweldig is, kan dit tot verwarring leiden wanneer het scherm een andere taal dan uw moedertaal weergeeft. Misschien heeft iemand de taal per ongeluk ingesteld,
Hoe vaak heb je een film of tv-programma gezien en in slaap gevallen? Als dit je vaak overkomt, zul je blij zijn te weten dat je met Disney Plus kunt terugkeren naar het begin van de
Een Netflix en chill sessie kan erg leuk zijn. Pak een hapje en een drankje, ga zitten en speel je favoriete film of show. Maar er is één ding dat je niet nodig hebt als je de nieuwste series binge-watcht. Vervelend
Netflix is een gigant op het gebied van online streaming, maar wat doe je als er te veel apparaten op je account worden geactiveerd? Er is geen limiet aan het aantal apparaten dat u op Netflix kunt hebben, maar er is een limiet aan hoe
![De taal op Netflix wijzigen [Alle apparaten]](https://img.webtech360.com/resources6/s2/image-5188-0605161802346.jpg "De taal op Netflix wijzigen [Alle apparaten]")
