Verkoudheid tijdens de zwangerschap - wat zijn de oorzaken?
Verkoudheid is een veel voorkomende infectieziekte, die de mensheid sinds de oudheid vergezelt. Deze ziekte is niet levensbedreigend, maar geeft een gevoel van extreem ongemak.
Vooral voor zwangere vrouwen is het erg gemakkelijk om deze ziekte te krijgen omdat de weerstand zwakker is dan de gemiddelde persoon. De ziekte geeft zwangere moeders een erg ongemakkelijk gevoel, waarbij ze zich soms zorgen maken of dit de foetus zal treffen of niet.
Kan een verkoudheid tijdens de zwangerschap de foetus beïnvloeden?
Hoe wordt koude verspreid?
Dit is een ziekte die van persoon tot persoon wordt overgedragen, via de lucht of door inademing, rechtstreeks via afscheidingen zoals hoesten, niezen, praten, aanraken, vooral wanneer handen met afscheidingen zijn besmet. virus van de patiënt wordt vervolgens naar de mond, neus en ogen gebracht en creëert per ongeluk voorwaarden voor het virus om in het lichaam aan te vallen.
Zwangere moeders hebben een kleine afname van de weerstand en vermoeidheid door ochtendmisselijkheid, hormonale veranderingen en hormonen, waardoor ze tijdens de zwangerschap vatbaar zijn voor verkoudheid.
Tekenen van verkoudheid tijdens de zwangerschap
Het eerste teken van verkoudheid is een zere keel die ongeveer 1-2 dagen aanhoudt. Daarmee gepaard gaan enkele symptomen zoals loopneus, verstopte neus, constant niezen. Op dag 4 of 5 kunnen hoestbuien en een verdikte loopneus optreden. Symptomen van koorts komen meestal niet voor of sommige moeders hebben slechts lichte koorts.
Als u verkouden bent, voelen zwangere moeders zich meestal niet moe, hebben ze geen hoofdpijn of hebben ze geen lichamelijke pijn. Mama is nog steeds gezond genoeg om te werken, maar een loopneus of verstopte neus zal je veel ongemak bezorgen.
Hoe beïnvloedt een koude zwangere moeder de foetus?
Op basis van de ernst van de verkoudheid en de status van medicatiegebruik heeft de ziekte een kleine of meer invloed op de foetus.
- De verkoudheid is mild van aard en heeft bijna geen effect op de foetus als er geen koorts of hoestverschijnselen zijn.
- Ernstige verkoudheid tijdens de zwangerschap met ernstige complicaties kan ervoor zorgen dat de baarmoederhals vroegtijdig samentrekt, vroeggeboorte kan leiden tot een miskraam of te vroeg geboren baby's, zwak, minder ontwikkeld dan leeftijdsgenoten.
- Vermoeidheid, zwakte, slechte opname door de voeding beïnvloeden de ontwikkeling van de foetus
- Het gebruik van medicijnen tijdens de zwangerschap kan de foetus beïnvloeden, geboorteafwijkingen veroorzaken of ervoor zorgen dat het kind lijdt aan ziekten zoals Down, Prader willi, hart ...
- Vrouwen die in de eerste drie maanden zwanger zijn, hebben een hoger risico op virale infectie.
Zie ook: Kan griep tijdens de zwangerschap geboorteafwijkingen veroorzaken?
Zwangere moeders die verkouden zijn, beïnvloeden de foetus graag?
Behandeling van verkoudheid tijdens de zwangerschap
Het is buitengewoon belangrijk om de gezondheid van vrouwen tijdens de zwangerschap te behouden. Tijdens de zwangerschap moet de moeder ervoor zorgen dat ze geen medicijnen gebruikt om de uitgebreide ontwikkeling van de foetus te garanderen . Een milde verkoudheid kan vanzelf verdwijnen zonder enige tussenkomst met medicijnen.
U hoeft zich dus niet al te veel zorgen te maken, zwangere moeders moeten gewoon veel water drinken en de suppletie van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C zoals sinaasappels, citroenen, grapefruit, aardbeien, ... verhogen om de weerstand van het lichaam te versterken.
In het menu moeten zwangere vrouwen prioriteit geven aan knoflook, omdat knoflook effectief is tegen infecties. Net als knoflook zijn gember en kurkuma ook zeer effectieve ontstekingsremmende en koudebestrijdende voedingsmiddelen. Als u keelpijn heeft of hoest, kunnen zwangere moeders honing en citroen mengen met warm water om te drinken.
Bovendien moet de moeder erop letten dat het lichaam warm blijft, matig rusten, uw mond meerdere keren spoelen met een zoutoplossing. Zwangere moeders kunnen ook eucalyptusolie ruiken of zuigtabletten met menthol (munt) gebruiken, maar raadpleeg uw arts om de veiligheid van uw baby in de buik te garanderen.
Deze ziekte duurt meestal ongeveer 1 week. Maar na een week is de ziekte nog niet hersteld, dan is de kans groot dat de moeder besmet is met bacteriën die verkoudheid veroorzaken. Op dat moment moeten moeders een arts raadplegen om deze aandoening volledig te behandelen.
5 belangrijke stappen om zwangere moeders te helpen verkoudheid tijdens de zwangerschap te voorkomen
Zorg voor een gezond voedingspatroon om verkoudheid tijdens de zwangerschap te voorkomen
Gezond eten
Eet een uitgebalanceerd dieet met veel vers fruit en groenten en noten. Dit voedsel bevat veel vitamines en antioxidanten, vooral vitamine C, om het lichaam te helpen de weerstand tegen ziekten te verhogen.
Drink veel water
Naast gefilterd water kunnen moeders kruidenthee en sappen drinken (kan sap, pap, soep ... zijn), vooral warm water. Deze soorten water helpen beide om het immuunsysteem te ontgiften, voorzien het lichaam van een verscheidenheid aan vitamines en mineralen en helpen de neus schoon te maken.
Gorgelen met verdund zout water
Zout water heeft een zeer goede antibacteriële werking. Om griep te voorkomen, moet u uw mond dus ongeveer 2 keer per dag spoelen. Zout water helpt zwangere moeders ook om keelpijn te voorkomen als het weer verandert.
Oefeningen doen
Doe regelmatig oefeningen voor zwangere vrouwen om de bloedcirculatie te verbeteren en het lichaam te beschermen tegen ziekten in het algemeen. Bovendien moeten moeders uit de buurt blijven van sigarettenrook, omdat sigarettenrook niet alleen de foetus schaadt, maar ook het immuunsysteem van de moeder snel verzwakt.
Blijf uit de buurt van de infectiebron
Tijdens de zwangerschap is de weerstand van zwangere vrouwen veel minder dan normaal, daarom moeten zwangere vrouwen contact met mensen met griep vermijden om ziek te worden.