Een lijst met handige apps die u zullen helpen uw leven te veranderen

Het leven is een achtbaan die je door de hoogste hoogtepunten kan leiden en je net zo gemakkelijk naar de laagste dieptepunten kan brengen. De mensen die het leven op hun eigen voorwaarden kunnen leven, doen dat door opzettelijk te zijn met hun gedachten en acties.

Zelfs dan kan het nog steeds een uitdaging zijn om consequent gelukkig en vredig te blijven. Daarom is geestelijke gezondheid een serieus wereldwijd probleem. Gelukkig zit de moderne digitale wereld vol met waardevolle hulpmiddelen die je door je worstelingen kunnen helpen en je inspanningen ondersteunen om jezelf te verbeteren.

Een lijst met handige apps die u zullen helpen uw leven te veranderen

Inhoud

3 beste handige apps die u zullen helpen uw leven te veranderen

In de recensie van vandaag zullen we vier fantastische smartphone-apps bekijken die zijn ontworpen om verschillende aspecten van je leven te verbeteren.

1. Tobee

Tobee is ontworpen om je manier van denken te verbeteren door met bepaalde tussenpozen een bevestiging op je startscherm te geven. Het verlicht zorgen en angst en wekt positiviteit op.

De ontwikkelaars van Tobee hebben de affirmatie ontworpen om vier kritieke aspecten van het leven aan te pakken:

  • Dankbaarheid
  • Zelfvertrouwen
  • Liefde voor het leven
  • Ontspanning

Door deze vier gebieden te ondersteunen, zal de app je leven volledig veranderen als je de kans krijgt.

Hoe de applicatie werkt, is heel eenvoudig. Ten eerste krijg je de vrijheid om te kiezen uit meer dan 30 affirmaties uit de vier bovengenoemde categorieën. Er is ook de mogelijkheid om je eigen affirmatie te schrijven. Nadat je klaar bent met het kiezen van de motiverende berichten, ga je gang en selecteer je je favoriete toon uit de vier rustgevende audio's.

Als je klaar bent met het instellen, is het tijd om je affirmaties te lezen terwijl ze verschijnen en de instructies te volgen. Dit is misschien wel het meest uitdagende onderdeel, omdat het commitment vereist. De melding verschijnt met verschillende tussenpozen en ze zullen u waarschijnlijk betrappen terwijl u iets anders doet. Je moet toegewijd genoeg zijn om alles wat je doet te laten vallen, de affirmatie te lezen en te doen wat het van je vraagt. Dit is de enige manier om het beste uit deze app te halen.

Sommige mensen gebruiken Tobee naast een app voor gezondheid en voeding. De combinatie werkt heel goed, want de fitness-app geeft je tips voor gezond eten, terwijl Tobee de motivatie en positiviteit geeft die je nodig hebt om je aan een gezondere levensstijl te houden. De app heeft zowel gratis als betaalde versies . Het is ook beschikbaar voor zowel Android als iOS.

2. Bos

Gefocust blijven is iets waar veel mensen mee worstelen. Veel rapporten beweren dat we door de meest afgeleide generatie ooit leven. Waarom? Welnu, er zijn veel factoren de schuld, de belangrijkste daarvan zijn digitale meldingen. Twitter, Instagram, TikTok, e-mails en elektronische nieuwsbrieven proberen allemaal berichten naar onze inbox te sturen, waardoor het erg moeilijk wordt om je op een bepaalde taak te concentreren.

De ironie is dat dezelfde technologie die verantwoordelijk is voor het creëren van alle afleiding ook met de oplossing is gekomen. Forest is een app die is gemaakt om digitale afleiding op afstand te houden en de focus en productiviteit te vergroten. De ontwikkelaars bedachten een ingenieuze manier om gebruikers aan te moedigen om weg te blijven van hun telefoons door een virtuele boom te planten, vandaar de naam Forest.

Om de app te gebruiken, stelt u de tijd in waarop u van uw telefoon wilt blijven. Zodra de timer start, ziet u een boom groeien op uw startscherm. Hoe langer je wegblijft van je telefoon, hoe groter de boom wordt. Als je door het ingestelde tijdsblok komt zonder de timer te annuleren, zal de volgroeide boom zich bij het virtuele bos op je scherm voegen. Als je de timer onderbreekt, sterft de boom.

Forest is beschikbaar voor Apple- en Android-apparaten. Het heeft zowel gratis als premium-versies. Zoals u kunt verwachten, biedt de betaalde versie meer functies, u kunt bijvoorbeeld naar audio luisteren die uw focus kan verbeteren. Regenwoudgeluiden zijn verreweg mijn favoriete audio.

3. Trello

Een lijst met handige apps die u zullen helpen uw leven te veranderen

Trello is een geavanceerde vorm van een takenlijst die kan worden gebruikt als hulpmiddel voor projectbeheer . De app is geweldig voor samenwerking, waardoor teams belangrijke details over projecten en specifieke taken kunnen delen. De applicatie is ontworpen met borden waar het project is opgeslagen.

Het bord wordt vervolgens opgesplitst in lijsten waar u taken kunt toevoegen. Bij de lijsten zijn kaarten gevoegd met de fijnere details van elke taak. Trello is een geweldige optie als je moeite hebt om je projecten bij te houden . De tool is beschikbaar voor pc en smartphones.

Onderschat niet het vermogen van een smartphone-app om je leven te transformeren. Het beste deel is dat de applicaties gratis versies hebben waarmee je hun impact kunt ervaren zonder een cent uit te geven. Je zult waarschijnlijk een paar advertenties moeten doorstaan, maar de apps zullen de klus aan het eind van de dag klaren.

Sign up and earn $1000 a day ⋙

Leave a Comment

7 eenvoudige manieren om je Samsung-telefoon er minder saai uit te laten zien

7 eenvoudige manieren om je Samsung-telefoon er minder saai uit te laten zien

Je dure Samsung Galaxy hoeft er niet precies hetzelfde uit te zien als elke andere telefoon op de markt. Met een paar kleine aanpassingen kun je hem persoonlijker, stijlvoller en unieker maken.

Waarom stappen zoveel mensen over naar Samsung nadat ze jarenlang een iPhone hebben gebruikt?

Waarom stappen zoveel mensen over naar Samsung nadat ze jarenlang een iPhone hebben gebruikt?

Nadat ze iOS beu waren, stapten ze uiteindelijk over op Samsung-telefoons en daar hebben ze geen spijt van.

Hoe u de inlogfout bij een Apple-account op internet kunt oplossen

Hoe u de inlogfout bij een Apple-account op internet kunt oplossen

Met de webinterface van je Apple-account in je browser kun je je persoonlijke gegevens bekijken, instellingen wijzigen, abonnementen beheren en meer. Maar soms kun je om verschillende redenen niet inloggen.

DNS wijzigen op iPhone- en Android-telefoons

DNS wijzigen op iPhone- en Android-telefoons

Door DNS op uw iPhone of Android te wijzigen, behoudt u een stabiele verbinding, verhoogt u de netwerksnelheid en krijgt u toegang tot geblokkeerde websites.

5 tips om Zoek mijn op de iPhone nauwkeuriger te maken

5 tips om Zoek mijn op de iPhone nauwkeuriger te maken

Wanneer Zoek Mijn onnauwkeurig of onbetrouwbaar wordt, kunt u een aantal aanpassingen doorvoeren om de functie nauwkeuriger te maken wanneer dat het meest nodig is.

Hoe je de ultragroothoekcamera van je telefoon op een bizarre manier geweldig maakt

Hoe je de ultragroothoekcamera van je telefoon op een bizarre manier geweldig maakt

Veel mensen hadden nooit verwacht dat de zwakste camera op hun telefoon een geheim wapen voor creatieve fotografie zou worden.

Hoe je NFC eenvoudig en snel op je iPhone kunt inschakelen

Hoe je NFC eenvoudig en snel op je iPhone kunt inschakelen

Near Field Communication (NFC) is een draadloze technologie waarmee apparaten gegevens kunnen uitwisselen wanneer ze zich dicht bij elkaar bevinden, meestal op enkele centimeters afstand.

Adaptief vermogen en laag vermogen: welke batterijbesparende modus van de iPhone moet u gebruiken?

Adaptief vermogen en laag vermogen: welke batterijbesparende modus van de iPhone moet u gebruiken?

Apple introduceerde Adaptive Power, dat samenwerkt met de energiebesparingsmodus. Beide verlengen de batterijduur van de iPhone, maar ze werken op heel verschillende manieren.

Top 11 Auto Click-apps voor Android zonder root

Top 11 Auto Click-apps voor Android zonder root

Met automatische kliktoepassingen hoeft u niet veel te doen tijdens het spelen van games, het gebruiken van apps of het uitvoeren van taken die beschikbaar zijn op het apparaat.

6 exclusieve Pixel-functies die u naar elke Android-telefoon kunt overzetten

6 exclusieve Pixel-functies die u naar elke Android-telefoon kunt overzetten

Afhankelijk van uw behoeften krijgt u waarschijnlijk een aantal exclusieve Pixel-functies op uw huidige Android-apparaat.

Hoe je 22 GB aan opslagruimte op je Samsung-telefoon terugkrijgt zonder belangrijke gegevens te verwijderen

Hoe je 22 GB aan opslagruimte op je Samsung-telefoon terugkrijgt zonder belangrijke gegevens te verwijderen

De oplossing houdt niet per se in dat u uw favoriete foto's of apps verwijdert; One UI bevat een paar opties waarmee u eenvoudig ruimte kunt vrijmaken.

10 apparaten die kunnen worden aangesloten op de oplaadpoort van een smartphone

10 apparaten die kunnen worden aangesloten op de oplaadpoort van een smartphone

De meesten van ons behandelen de oplaadpoort van onze smartphone alsof die alleen maar de batterij in leven houdt. Maar die kleine poort is veel krachtiger dan je zou denken.

11 tips die het delen waard zijn bij het maken van fotos met je telefoon

11 tips die het delen waard zijn bij het maken van fotos met je telefoon

Ben je het zat dat algemene tips nooit werken? Hier zijn een aantal tips die stilletjes de manier waarop je fotografeert hebben veranderd.

Hoe u eenvoudig smartphone-specificaties kunt lezen

Hoe u eenvoudig smartphone-specificaties kunt lezen

Als je op zoek bent naar een nieuwe smartphone, bekijk je natuurlijk eerst de specificaties. Die staan ​​boordevol informatie over prestaties, batterijduur en schermkwaliteit.

Instructies voor het bevestigen van vertrouwen in applicaties op de iPhone

Instructies voor het bevestigen van vertrouwen in applicaties op de iPhone

Wanneer je een applicatie van een andere bron op je iPhone installeert, moet je handmatig bevestigen dat de applicatie vertrouwd is. Vervolgens wordt de applicatie op je iPhone geïnstalleerd voor gebruik.