Uw rode bloedcellen, zenuwen en hersenen zijn allemaal afhankelijk van vitamine B12 . Maar sommige mensen krijgen niet genoeg van deze voedingsstof binnen. Als een vitamine B12-tekort niet wordt behandeld, kan dit een aantal gezondheidsproblemen veroorzaken.
U kunt uw arts vragen uw vitamine B12-waarden te controleren als een van de volgende punten op u van toepassing is:
Met een eenvoudige bloedtest kunt u vaststellen of uw vitamine B12-waarden normaal zijn. Behandeling, zoals injecties en supplementen, kan u helpen weer beter te worden. Maar als u uw tekortkoming negeert, kunnen er een aantal dingen gebeuren.
Tekenen van vitamine B12-tekort
Dit is een aandoening waarbij uw lichaam niet genoeg gezonde rode bloedcellen produceert. Een tekort aan vitamine B12 kan megaloblastaire bloedarmoede veroorzaken. Megaloblastaire erytrocyten zijn onrijpe rode bloedcellen die groter zijn dan normaal. Vaak hebben ze een vreemde vorm.
Als u bloedarmoede heeft, hebben uw rode bloedcellen moeite met het transporteren van zuurstof naar uw weefsels en organen. Het kan jaren duren voordat u een probleem opmerkt. Maar na verloop van tijd kunt u last krijgen van de volgende symptomen:
Als bloedarmoede langdurig onbehandeld blijft, kan dit leiden tot hartfalen. Dat komt omdat uw hart harder moet werken. Bloedarmoede als gevolg van B12 kan ook het risico op een hartaanval, beroerte of andere cardiovasculaire problemen vergroten.
Bloedarmoede door een vitamine B12-tekort kan ook zenuwproblemen veroorzaken. Dit kan met of zonder bloedarmoede voorkomen.
Vitamine B12 helpt je lichaam bij het aanmaken van myeline. Het is een beschermlaagje rondom de ‘draden’ van je zenuwstelsel. Deze vitamine wordt afgebroken als je niet genoeg vitamine B12 hebt, waardoor er zenuwschade ontstaat.
In het begin kunt u een tintelend gevoel in uw handen en voeten ervaren. Het kan zijn dat uw spieren zwak zijn. Na verloop van tijd kunt u last krijgen van gevoelloosheid. Dit verlies van gevoel betreft meestal de voorbenen.
Andere symptomen zijn:
Veel van uw symptomen kunnen verbeteren met behandeling. Maar sommigen niet. Hangt af van de ernst van de zenuwbeschadiging. Als een vitamine B12-tekort langdurig onbehandeld blijft, kan dit leiden tot onomkeerbare verlamming.
Stemmings- en geheugenproblemen zijn veelvoorkomende symptomen van een vitamine B12-tekort. Net als neurologische problemen kunnen deze problemen zich ook voordoen bij bloedarmoede.
U kunt last krijgen van de volgende symptomen:
Ernstigere symptomen zijn onder meer:
Hoewel de hersenen van iedereen krimpen naarmate ze ouder worden, zijn er aanwijzingen dat een vitamine B12-tekort dit proces kan versnellen. Sommige deskundigen denken dat dit komt doordat uw homocysteïnegehalte stijgt wanneer uw vitamine B12-gehalte te laag is. Hoge niveaus van dit aminozuur worden in verband gebracht met hersenproblemen en aandoeningen zoals dementie en de ziekte van Alzheimer. Deskundigen proberen er nog steeds achter te komen of een vitamine B12-tekort geheugenproblemen veroorzaakt.
Ongeacht de oorzaak van uw tekort, zal uw arts samen met u kijken hoe u de hoeveelheid van deze vitamine weer in balans kunt brengen. Als u het te lang niet behandelt, verdwijnen sommige gezondheidsproblemen mogelijk niet. Controleer daarom regelmatig uw gezondheid!
Middeleeuwse ridders (en Jon Snow uit Game of Thrones) stonden bekend om hun knielende houding, wat mogelijk van invloed is geweest op hedendaagse huwelijksaanzoeken. Daarom knielen mannen om hun vriendin ten huwelijk te vragen.
Welke vrolijke en optimistische status helpt jou het meest om je humeur op te krikken? In dit artikel vindt u een korte, betekenisvolle, vrolijke en optimistische samenvatting van situaties waarmee u snel weer de moed kunt terugvinden.
Uw rode bloedcellen, zenuwen en hersenen zijn allemaal afhankelijk van vitamine B12. Sommige mensen krijgen echter niet genoeg van deze voedingsstof binnen. Een vitamine B12-tekort kan dan een aantal gezondheidsproblemen veroorzaken.
Naast dat ze de basis van je outfit vormen en je er beter uit laten zien, zijn bh's ook ontworpen om je op verschillende andere manieren te helpen.
In de ochtend van 22 november ondervond de ChatGPT-chatbot van OpenAI wijdverbreide problemen, waardoor veel gebruikers over de hele wereld deze AI-applicatie niet konden gebruiken.
Alleen een nieuwe Wi-Fi-router kopen is niet voldoende om uw netwerk te versterken. Om optimaal gebruik te maken van uw Wi-Fi, moet u ervoor zorgen dat u het beste bereik, het beste signaal en de beste frequentie heeft.
Ons lichaam is een machine die voortdurend signalen en berichten uitzendt, maar we besteden er zelden aandacht aan. Laten we eens kijken wat ons lichaam ons via de onderstaande signalen wil vertellen.
Wat is het hoogste dier ter wereld? In dit artikel vindt u een overzicht van de grootste landdieren.
Bit staat voor Binary Digit, de term voor het kleinste deel van het computergeheugen dat één van twee informatiestatussen kan opslaan: 0 of 1 (wat opgevat kan worden als de aan- of uit-status van een transistor in een computer).
Een goede geheugengewoonte begint met herinneringen: ze komen op het juiste moment om vluchtige gedachten vast te leggen.
Er zijn nog steeds talloze gratis en krachtige fotografietools waarmee u uw foto's kunt verbeteren.
Met de Google Zoeken-widget hebt u snel toegang tot Google Zoeken en de Discover-feed, evenals tot Spraakgestuurd zoeken en Google Lens.
Als u op het Windows-aanmeldscherm het bericht Uw wachtwoord is verlopen en moet worden gewijzigd ziet, komt dat doordat wachtwoorden voor lokale Windows-accounts standaard elke 42 dagen verlopen.
U kunt WebP-afbeeldingen op verschillende manieren converteren naar de PNG- en JPG-indeling. U kunt dit bijvoorbeeld rechtstreeks via de URL van de afbeelding doen of gebruikmaken van hulpmiddelen voor het converteren van afbeeldingen.
De nieuwe Canvas-modus van ChatGPT voegt een nieuwe dimensie toe aan schrijven en bewerken in 's werelds toonaangevende generatieve AI-engine.
