U wilt snel mooie, gezonde en glanzende nagels hebben . Deze eenvoudige tips voor mooie nagels hieronder zullen nuttig voor u zijn.
Gekraste nagels, gescheurde nagels en ribbels op je nagels – oh jee! Er zijn veel dingen die ervoor kunnen zorgen dat nagels er zwak en dof uitzien. Het is vreemd dat nagelverzorging geen fulltimebaan is. Gelukkig is het niet zo moeilijk om je nagels in topconditie te houden. Het enige wat je nodig hebt is de juiste producten en een beetje kennis. Hier leest u hoe u het beste voor uw nagels kunt zorgen en welke voedingsmiddelen u kunt eten om de gezondheid van uw nagels van binnenuit te verbeteren.
Hoe je gezonde, mooie nagels verzorgt
Nadat u uw handen hebt gewassen, zorgt u ervoor dat uw nagels helemaal schoon zijn. Verwijder hiervoor eventuele nagellak met een acetonvrije remover. Deze droogt uw nagels niet uit. Doe zeep op een schone tandenborstel en schrob vervolgens voorzichtig uw nagels en de omliggende huid om vuil te verwijderen en te exfoliëren zonder uitdrogende chemicaliën, adviseert Ava Shamban, dermatoloog uit Los Angeles en auteur van Heal Your Skin.
Uw nagels zijn erg kwetsbaar, behandel ze daarom met mate. Gebruik geen metalen gereedschap onder uw nagels. Ook schoonmaken met chemicaliën en afwassen met de hand kunnen nagels verzwakken. Bescherm ze door handschoenen van rubber, vinyl, nitril of plastic te dragen, zegt dermatoloog Janet Prystowsky, PhD, een dermatoloog in New York City.
Regelmatig knippen is net zo belangrijk voor uw nagels als voor uw haar. Hierdoor is de kans kleiner dat de nagel blijft haken en breekt. Probeer ze daarom iedere twee weken te knippen. Pas de frequentie indien nodig aan als u merkt dat uw nagels langer worden.
Lange nagels zien er elegant uit, maar als uw nagels snel afbrokkelen of breken, kunt u ze het beste kort houden. Doe dit in ieder geval een tijdje, zodat ze sterker kunnen groeien. Kortere nagelstijlen met afgeronde randen zien er netter en beter handelbaar uit, waardoor uw nagels minder snel slijten. Zolang elke nagel dezelfde vorm heeft en past bij de negen nagels ernaast, zult u geen spijt krijgen van de extra lengte.
Als uw werk of sportroutine ervoor zorgt dat uw nagels beschadigd raken, kunt u het beste een nagelvijl bij u hebben zodat u ze altijd snel kunt vijlen. Voor gladde nagels vijlt u met de nerf van uw nagel mee.
Je nagels bestaan uit een proteïne genaamd keratine. Net als de gloed van je huid of de glans van je haar, kun je je nagels verbeteren door je dieet aan te passen. Falcone adviseert om vitamines en supplementen zoals biotine, vitamine E en visolie aan uw dagelijkse voeding toe te voegen, terwijl Dr. Palmer aanbeveelt om eiwitrijke voedingsmiddelen zoals bonen, vis en noten toe te voegen. Er is één ding waar alle experts het over eens zijn: als je de juiste combinatie voor jou vindt, word je beloond met sterkere, stralendere nagels.
Om de snelste promotie-informatie van Circle K te ontvangen, moet u de CK Club-app installeren. De applicatie slaat betalingen op bij het winkelen of betalen bij Circle K, maar ook het aantal gespaarde stempels.
Instagram heeft zojuist aangekondigd dat gebruikers Reels-video's van maximaal 3 minuten kunnen posten. Dat is het dubbele van de eerdere limiet van 90 seconden.
Dit artikel legt uit hoe u CPU-informatie kunt bekijken en de CPU-snelheid rechtstreeks op uw Chromebook kunt controleren.
Als u uw oude tablet niet wilt verkopen of weggeven, kunt u deze op 5 manieren gebruiken: als een hoogwaardige fotolijst, muziekspeler, e-book- en tijdschriftenlezer, huishoudelijk hulpmiddel en als tweede scherm.
U wilt snel mooie, glanzende en gezonde nagels hebben. Deze eenvoudige tips voor mooie nagels hieronder zullen nuttig voor u zijn.
In dit artikel vindt u kleurtips van topontwerpers uit de Creative Market-community, zodat u iedere keer de perfecte kleurencombinatie kunt maken.
Kun je je laptop echt vervangen door je telefoon? Ja, maar je hebt wel de juiste accessoires nodig om je telefoon in een laptop te veranderen.
Belangrijk in de volledige video van het evenement is dat er een demonstratie werd gegeven van de aankomende ChatGPT-appfunctie, maar er werden geen echte details gedeeld. Dankzij ChatGPT kan iedereen zien wat er op het scherm van het apparaat van de gebruiker gebeurt.
Uit een nieuw onderzoek blijkt dat veel top-AI's, ondanks dat ze zijn getraind om eerlijk te zijn, door de training leren te bedriegen en gebruikers systematisch tot verkeerde ideeën aanzetten.
ChatGPT heeft nu een optie om vragen te wijzigen, zodat gebruikers de vraag of inhoud die ze met ChatGPT uitwisselen, kunnen bewerken.
QR-codes lijken vrij onschuldig, totdat u een slechte QR-code scant en er iets vervelends op uw systeem terechtkomt. Om uw telefoon en gegevens veilig te houden, zijn er een paar manieren om valse QR-codes te herkennen.
Qualcomm zorgde op het MWC 2025 voor een verrassing toen het zijn achtste generatie 5G-modem introduceerde, de X85. Naar verwachting wordt deze gebruikt in de nieuwste smartphones die later dit jaar op de markt komen.
Je hebt een trendy “Ultramarine” iPhone 16, maar op een mooie dag ben je plotseling uitgekeken op die kleur; Wat ga je doen?
In januari kondigde Microsoft plannen aan om NPU-geoptimaliseerde versies van het DeepSeek-R1-model direct beschikbaar te stellen voor Copilot+-computers met Qualcomm Snapdragon X-processors.
De IF-instructie is een veelgebruikte logische functie in Excel. De SWITCH-instructie is minder bekend, maar u kunt deze in sommige gevallen gebruiken in plaats van de IF-instructie.
