Hoe meet je nauwkeurig je lichaamstemperatuur?

In het medicijnkastje van elk gezin, en zeker in gezinnen met kleine kinderen, is een thermometer onmisbaar. Zo kan men de gezondheid van ieder gezinslid in de gaten houden. Als u koorts of andere medische aandoeningen heeft, vooral nu het coronavirus zich snel verspreidt, is het belangrijk om uw lichaamstemperatuur te meten. Welke soorten thermometers zijn er en hoe kun je ze effectief gebruiken?

1. Meet de temperatuur met een kwikthermometer

Kwikthermometers, ook wel kwikthermometers genoemd, zijn bekende thermometers die niet alleen in gezinnen maar ook in medische instellingen veel worden gebruikt. De kwikthermometer werd in 1714 uitgevonden door de natuurkundige Daniel Gabriel Fahrenheit (Amsterdam).

Dit is een type thermometer waarmee de lichaamstemperatuur wordt gemeten. Binnenin zit kwik, een stof die kan uitzetten als de temperatuur stijgt. Daarom kan een kwikthermometer niet gebruikt worden om temperaturen lager dan -39°C te meten (omdat het kwik stolt) of hoger dan 356,7°C (omdat dit het kookpunt van kwik is).

Bij het gebruik van een kwikthermometer kunnen we op verschillende plaatsen op het lichaam meten. Schud voor het meten de kwikspiegel voorzichtig onder de rode driehoek op de thermometer.

Meet de lichaamstemperatuur in de oksel

Houd de thermometer in de oksel en druk de elleboog gedurende ongeveer 4 tot 5 minuten tegen de borst. Bij kinderen is de lichaamstemperatuur tussen de 34,7 en 37,3 graden, dus er is geen koorts. Bij volwassenen is dat hetzelfde. Volwassenen meten hun temperatuur meestal via de oksel.

Orale temperatuurmeting

Let op: Doe dit niet binnen 30 minuten na het eten of drinken van warme dranken. Was u voor het meten met zeep, plaats de punt van de thermometer onder uw tong, houd de thermometer vast met uw lippen en houd uw lippen gesloten om de thermometer. Houd de temperatuur met een kwikthermometer ongeveer 3 minuten vast, en met een elektronische thermometer korter dan 1 minuut.

Als de temperatuur van het kind tussen de 35,5 en 37,5 graden ligt, heeft het kind geen koorts. Bij volwassenen is een orale temperatuur hoger dan 37,5 graden Celsius een teken van koorts.

Rectale temperatuurmeting

De methode waarbij de lichaamstemperatuur via het rectum wordt gemeten, levert absoluut nauwkeurige resultaten op. Breng wat glijmiddel aan op de punt van de thermometer en breng de thermometerbol voorzichtig ongeveer 2 - 2,5 cm diep in de anus. Houd dit 3 minuten vol, haal het er dan uit en lees het resultaat af. Wanneer de rectale temperatuur van een kind 38 graden Celsius of hoger is, wijst dit op koorts. Bij volwassenen is de temperatuur hoger dan 37,6 graden Celsius.

2. Elektronische thermometer

Elektronische thermometers werken op basis van thermische inductie in de contactgebieden met de thermometerpunt. Een elektronische thermometer wordt gebruikt om metingen te doen in de oksel, mond of het rectum. Het elektronische display met LED-lampje is gemakkelijker af te lezen dan een kwikthermometer en geeft een hoorbaar alarm wanneer de meting is voltooid. De elektronische thermometer meet de lichaamstemperatuur door middel van infraroodstralen. De contacttijd om resultaten te verkrijgen bedraagt ​​minder dan 30 seconden, wat de veiligheid verhoogt.

3. Infraroodthermometer

Infraroodthermometer om de temperatuur in het oor of voorhoofd te meten. Deze meetmethode is de snelste en duurt niet langer dan 3 seconden. Het is erg handig en gemakkelijk te meten. Wanneer u de temperatuur op het voorhoofd meet, plaatst u de thermometer in het midden en dicht bij het voorhoofd. Scan vanaf het midden van het voorhoofd tot aan de slaap, ongeveer 1 - 3 cm, en wacht 60 seconden op het resultaat. Als de temperatuur in het oor hoger is dan 38,1 graden Celsius, is er sprake van koorts.

>>> Meer informatie: Welk type voorhoofdthermometer is goed?

Als u via het oor meet, moet u het oor van de patiënt naar achteren trekken en vervolgens op de meetknop drukken. Na ongeveer 1 tot 3 seconden kunt u de thermometer eruit halen om het resultaat te bekijken. Wanneer de temperatuur in het oor 38 graden Celsius of hoger is, heeft u koorts. Deze methode is alleen geschikt voor kinderen ouder dan 6 maanden. Als het oor van het kind veel oorsmeer bevat, zijn de uitslagen onnauwkeurig.

>>> Misschien bent u ook geïnteresseerd in: Welk type infraroodthermometer is goed?

Houd er rekening mee dat jonge kinderen die koortsverschijnselen vertonen, regelmatig gecontroleerd moeten worden en snel naar een medische instelling moeten worden gebracht om te voorkomen dat hoge koorts tot stuiptrekkingen leidt.

Ik hoop dat dit artikel nuttig voor u is!