Kunnen zwangere vrouwen bamboescheuten eten? De dingen waar zwangere moeders op moeten letten

Bamboescheuten zijn een hoofdvoedsel in Aziatische landen. Het bevat rijke hoeveelheden eiwitten, vitamines en vezels. Maar naast de voedingswaarde bevatten bamboescheuten ook veel schadelijke gifstoffen. Kunnen zwangere vrouwen bamboescheuten eten? Laten we het meteen ontdekken!

Bamboescheuten brengen voedingswaarde zoals?

Bamboescheut is een populair gerecht in ons land. Je kunt het op veel verschillende plaatsen kopen, waaronder verse bamboescheuten, gedroogde bamboescheuten, bamboescheuten in blik ...

Kunnen zwangere vrouwen bamboescheuten eten?  De dingen waar zwangere moeders op moeten letten

 

Bamboescheuten is een voer met een hoge voedingswaarde

Verse bamboescheuten hebben een hoge voedingswaarde. Naast 91% water bevatten verse bamboescheuten gezonde hoeveelheden thiamine, miacine, vitamine A, B6 en E. Ze bevatten ook veel vezels en fytosterolen die helpen bij het verminderen van vet en cholescherol. Deze vezel reguleert de bloeddruk en helpt bij de behandeling van obesitas en sommige vormen van kanker.

Enkele voordelen van het eten van bamboescheuten

Obesitas-remmers veroorzaken een hoge vetaanwinst;

De vezel in bamboescheuten heeft prebiotische eigenschappen die de microflora in de darm reguleren. Tegelijkertijd helpt het de stofwisseling te verbeteren;

Gewichtstoename remmen in vergelijking met andere voedingsmiddelen;

Lignine in bamboescheuten wordt door experts beschouwd als anti-kanker eigenschappen;

Verhoogt de gezondheid van het hart;

Voorkom diabetesrisico;

Helpt bij het genezen van wonden.

Studies tonen ook aan dat het eten van bamboescheuten de reproductieve gezondheid bij vrouwen verbetert. Mensen gebruiken bamboescheuten om onregelmatige menstruatie te behandelen , hevig bloeden na de geboorte te verminderen ...

Kunnen zwangere vrouwen bamboescheuten eten?

Als ze vragen of zwangere vrouwen bamboescheuten kunnen eten, moeten ze weten wat de gifstoffen in bamboescheuten zijn

In verse bamboescheuten zitten veel gifstoffen, de gevaarlijkste is cyanide. Onder invloed van enzymen in het spijsverteringskanaal verandert cyanide in xyanhdrinezuur (HCN), dat schadelijk is voor het lichaam. Bij 50-60 g (ongeveer 200 g verse, ongekookte bamboescheuten) kan HCN fataal zijn. Het zal beginnen met symptomen zoals: kortademigheid, bewustzijnsverlies, spierverlamming, convulsies ...

Zwangere vrouwen kunnen bamboescheuten eten, maar dit moet worden beperkt

Antwoorden op de vraag "Kunnen zwangere vrouwen bamboescheuten eten?" Ja, maar het zou beperkt moeten zijn. Hoewel bamboescheuten een hoge voedingswaarde hebben, bevatten ze toch gevaarlijke gifstoffen. In feite zijn veel zwangere moeders vergiftigd, wat heeft geleid tot ernstige hoofdpijn en braken. Er vielen zelfs veel doden. Tot nu toe is er geen bewijs dat zwangere moeders bamboescheuten eten, wat leidt tot toxiciteit bij de foetus. Deskundigen raden echter aan dat zwangere moeders geen bamboescheuten mogen eten, vooral geen verse bamboescheuten.

Kunnen zwangere vrouwen bamboescheuten eten?  De dingen waar zwangere moeders op moeten letten

 

Zwangere vrouwen moeten het eten van bamboescheuten beperken om de gezondheid van zowel moeder als baby te garanderen

In de eerste maanden van de zwangerschap is de moeder zwanger van ochtendmisselijkheid, dus haar lichaam kan niet veel eten. Als zwangere vrouwen bamboescheuten eten, veroorzaakt de vezel in bamboescheuten een opgeblazen gevoel, volheid en ongemak. Cyanidetoxine in verse bamboescheuten werkt ook op de ademhalingsketen en deactiveert ijzerszymen. Dat zorgt ervoor dat zwangere moeders zuurstof tekort komen en bloedarmoede veroorzaken.

Behalve verse bamboescheuten, mogen zwangere moeders geen zure bamboescheuten, geweekte bamboescheuten in chili eten.

Hoe goed te verwerken, zodat zwangere vrouwen bamboescheuten kunnen eten

Zwangere vrouwen kunnen nog steeds bamboescheuten eten maar met een kleine hoeveelheid en letten op de verwerking. Dit om de gezondheid van zowel moeder als baby te waarborgen. Zwangere moeders moeten bij het kopen van bamboescheuten in zout water weken en ze meerdere keren met water wassen. Dan moet je de bamboescheuten minstens drie keer koken voordat je ze kookt.

Let op bij het koken van bamboescheuten de swingers te openen zodat gifstoffen in bamboescheuten wegvliegen. Dit helpt om het cyanide dat aanwezig is in bamboescheuten te verminderen. Zwangere moeders gebruiken absoluut geen water om bamboescheuten te koken, omdat het veel schadelijke gifstoffen bevat. Zwangere moeders moeten opletten dat ze maximaal 2 keer per maand bamboescheuten eten. Elke maaltijd is slechts ongeveer 200-300 g, mag niet vaak worden gegeten.

Tips om zwangere moeders te helpen bij het herkennen van met chemicaliën doordrenkte bamboescheuten

Kunnen zwangere vrouwen bamboescheuten eten?  De dingen waar zwangere moeders op moeten letten

 

Zwangere moeders moeten bamboescheuten zorgvuldig verwerken om vergiftiging te voorkomen

Deskundigen benadrukken dat het belangrijk is om ervoor te zorgen dat u de juiste bamboescheuten kiest, anders heeft dit invloed op de gezondheid van zwangere vrouwen. Enkele manieren om bamboescheuten te herkennen, zoals:

Geur: Bamboescheuten hebben een karakteristiek aroma. Chemisch gedrenkte bamboescheuten zullen een sterke geur hebben door onderdompeling in zwavel;

Kleur: Met chemicaliën doordrenkte bamboescheuten zijn meestal wit of vergelen door voedselkleuring. Met zout ingelegde bamboescheuten zijn meestal dof en enigszins donker;

Glans: scheuten zien er vaak vezeliger uit. Terwijl chemisch gedrenkte bamboescheuten vaak een opvallende glans hebben, geen donkere vlekken, schimmel;

Broosheid: Gezouten bamboescheuten zijn meestal taai en soepel, terwijl chemisch gedrenkte bamboescheuten broos en broos zijn.

Vraag: "Kunnen zwangere vrouwen bamboescheuten eten?" hebben het antwoord Ouders moeten voorzichtig zijn bij het kiezen van voedsel, zodat zowel moeder als baby in goede gezondheid verkeren.

Bekijk meer:

Wat te eten om de foetus vrij te houden - 10 foliumzuurrijke voedingsmiddelen voor zwangere vrouwen tijdens de zwangerschap

Postpartum-voedsel - U moet deze voedingsmiddelen vermijden

Mama zorgt voor het menu van de heetste gerechten op baby's verjaardag

 

Tags:
Sign up and earn $1000 a day ⋙

Hoe u Netflix op uw tv kunt bekijken - de ultieme gids

Hoe u Netflix op uw tv kunt bekijken - de ultieme gids

Netflix is ​​een van onze favoriete platforms voor videostreaming en is bijna in zijn eentje verantwoordelijk voor het opbouwen van een platform dat levensvatbaar is voor zowel snoersnijders als kabelabonnees. Terwijl Hulu, Amazon en HBO allemaal het pad van zijn gevolgd

Ondertitels in- of uitschakelen op een Hisense Smart TV

Ondertitels in- of uitschakelen op een Hisense Smart TV

Ondertiteling kan veel voordelen bieden. Misschien word je afgeleid door omgevingsgeluiden of kijk je naar een film in een vreemde taal. Hoe het ook zij, het is handig om te weten hoe je ondertiteling aan (of uit) zet op je Hisense

Ondertitels in- en uitschakelen op een Hisense-tv

Ondertitels in- en uitschakelen op een Hisense-tv

Ondertitels kunnen een zeer handige functie van uw Hisense-tv zijn. Of u nu naar een film vol actie of een dramatisch tv-programma uit een ander land kijkt, met ondertiteling in uw moedertaal kunt u de taalkloof overbruggen. Als

Hoe een link in notion toe te voegen

Hoe een link in notion toe te voegen

Het gebruik van koppelingen om twee stukjes informatie met elkaar te verbinden is een essentieel onderdeel geworden van elke taakbeheeractiviteit. Daarom gaan we je vandaag instructies geven over het toevoegen van een link in Notion. Dit is een

Hoe Chromecast van YouTube te verwijderen

Hoe Chromecast van YouTube te verwijderen

Heb je een Chromecast-apparaat? Als je het hebt verbonden met YouTube, blijft dat kleine Cast-pictogram verschijnen wanneer je de YouTube-app op je telefoon opent. Dit kan voor gênante situaties zorgen. Als je per ongeluk cast

Hoe Netflix HD of Ultra HD te maken: de eenvoudigste manier om de beeldinstellingen van Netflix te wijzigen

Hoe Netflix HD of Ultra HD te maken: de eenvoudigste manier om de beeldinstellingen van Netflix te wijzigen

Netflix is ​​een populaire bron voor on-demand entertainment. Als je favoriete Netflix Originals binnenkomen met lagere resoluties dan je zou verwachten, zou het moeten helpen om je beeldinstellingen te wijzigen. Hier is alles wat u moet weten. Netflix-afbeelding wijzigen

Hoe Kodi op een Android-tablet of smartphone te downloaden op de gemakkelijke manier

Hoe Kodi op een Android-tablet of smartphone te downloaden op de gemakkelijke manier

Kodi is een van de meest veelzijdige - zij het beruchte - stukjes streamingsoftware die je kunt downloaden, en het is beschikbaar op alles, van MacBooks en pc's tot Chromecasts en Firesticks. Maar hoe zit het met uw smartphone of tablet? Als je dat hebt gedaan

De taal op Netflix wijzigen [Alle apparaten]

De taal op Netflix wijzigen [Alle apparaten]

De zeer populaire streamingdienst Netflix biedt inhoud en instellingen in meerdere talen. Hoewel de functie geweldig is, kan dit tot verwarring leiden wanneer het scherm een ​​andere taal dan uw moedertaal weergeeft. Misschien heeft iemand de taal per ongeluk ingesteld,

Hoe zich te ontdoen van de tekst in de linkerbovenhoek tijdens het kijken naar Netflix

Hoe zich te ontdoen van de tekst in de linkerbovenhoek tijdens het kijken naar Netflix

Een Netflix en chill sessie kan erg leuk zijn. Pak een hapje en een drankje, ga zitten en speel je favoriete film of show. Maar er is één ding dat je niet nodig hebt als je de nieuwste series binge-watcht. Vervelend

Hoe een apparaat van Netflix te verwijderen: deactiveer en ontkoppel uw account op ongewenste apparaten

Hoe een apparaat van Netflix te verwijderen: deactiveer en ontkoppel uw account op ongewenste apparaten

Netflix is ​​een gigant op het gebied van online streaming, maar wat doe je als er te veel apparaten op je account worden geactiveerd? Er is geen limiet aan het aantal apparaten dat u op Netflix kunt hebben, maar er is een limiet aan hoe

Netflix-regio wijzigen en elk Netflix-land bekijken (elk apparaat)

Netflix-regio wijzigen en elk Netflix-land bekijken (elk apparaat)

De Netflix-inhoud waartoe u toegang hebt, is afhankelijk van uw IP-adreslocatie. Volgens de uitzendovereenkomsten van Netflix heeft bepaalde inhoud alleen licenties voor uitzending in specifieke landen. Geo-locks kunnen echter lastig zijn als je weg bent

Inhoud niet beschikbaar op uw locatie voor Netflix, Hulu en meer: ​​wat te doen

Inhoud niet beschikbaar op uw locatie voor Netflix, Hulu en meer: ​​wat te doen

Het streamen van video via internet is een van de meest populaire methoden geworden om tv-programma's en films te bekijken. Toch heeft de opkomst van deze technologie ook geleid tot incidentele ontmoetingen met een vreemde en verwarrende foutmelding:

Hoe recent bekeken in Disney Plus te wissen

Hoe recent bekeken in Disney Plus te wissen

Disney Plus is een van de meest populaire streamingdiensten die beschikbaar zijn. De goedkope en buitengewone verzameling films, shows en documentaires biedt voor elk wat wils. Zoals bij de meeste streamingdiensten, kunt u een overzicht van shows en films bekijken

Kan Disney Plus worden gedeeld met familie of vrienden?

Kan Disney Plus worden gedeeld met familie of vrienden?

In de ware geest van streamingdiensten zal ongetwijfeld minstens één persoon je om je inloggegevens vragen. Verzoeken gebeuren met Netflix, Prime Video, Hulu en zelfs HBO, dus waarom niet met Disney Plus? Zeker, dat heb je

Kodi: Hoe The Crew-add-on te installeren

Kodi: Hoe The Crew-add-on te installeren

Als gratis en open-source software-app werkt Kodi met allerlei soorten hardware, zoals smart-tv's en zelfs FireSticks. Met Kodi kun je tv kijken, naar muziek luisteren en meer. Het ondersteunt ook add-ons die uitbreiden

Hoe u zich afmeldt bij Netflix op uw Amazon Fire Stick

Hoe u zich afmeldt bij Netflix op uw Amazon Fire Stick

Netflix is ​​een zeer populair streamingplatform dat, samen met andere platforms in zijn soort, de televisie zoals we die kennen, zou kunnen vervangen. Eenvoudig in gebruik en handig, het enige dat je nodig hebt om content te streamen

Hoe uit te loggen bij de Gmail-app

Hoe uit te loggen bij de Gmail-app

De mobiele Gmail-app is een geweldige manier om onderweg up-to-date te blijven. Het is echter mogelijk dat u zich af en toe moet afmelden bij uw Gmail-account op uw telefoon. Misschien wil je dat wel

Hoe YouTube-kijkgeschiedenis te wissen

Hoe YouTube-kijkgeschiedenis te wissen

Het verwijderen van je kijkgeschiedenis is een goede manier om aanbevelingen opnieuw in te stellen of tijdelijke internetbestanden van je apparaat te wissen. Ongeacht je behoefte om je YouTube-kijkgeschiedenis te wissen, het is een ongecompliceerd proces dat iedereen zou moeten kennen. Daar

Ondertitels beheren op Disney Plus [Alle belangrijke apparaten]

Ondertitels beheren op Disney Plus [Alle belangrijke apparaten]

Vanaf het begin veroverde Disney Plus de streaming-industrie stormenderhand. De implementatie van een streamingdienst was niet verrassend, gezien de hoeveelheid en reikwijdte van de meegeleverde inhoud en dat alles voor een betaalbare prijs kwam. In termijnen

In welke landen kun je Disney Plus kijken? Waar je maar wilt

In welke landen kun je Disney Plus kijken? Waar je maar wilt

Waar is Disney Plus beschikbaar? Disney+ bevat de beste klassieke Disney-shows en films. Het is geweldig amusement voor kinderen of volwassenen die content willen bekijken die ze als kind leuk vonden. Hoewel de service beschikbaar is in