Onderzoek bevestigt: ruzie met vrouw maakt echtgenoot vatbaarder voor hart- en vaatziekten

Ruzie maken met een vrouw verhoogt het risico op het hart van een man, dat weet niet iedereen. Lees het volgende artikel om te zien hoe u negatieve debatten kunt beperken en zo het gezinsgeluk en een goede gezondheid kunt beschermen.

Ruzie met vrouw verhoogt het cardiovasculaire risico voor mannen  

Een eerdere studie van de Northwestern University (VS) heeft aangetoond dat een ongelukkig huwelijk kan leiden tot zowel figuurlijke als letterlijke pijn. Door koppels te volgen door middel van chats, gezichtsuitdrukkingen, lichaamstaal en stem terwijl ze twintig jaar samen ruzie maakten, ontdekten de onderzoekers dat dit gedrag eigenlijk een relatie had. gezondheidsrelatie. Vooral voor de man die de rol van echtgenoot in het gezin speelt.

De resultaten toonden aan dat: 80% van de mannen, chagrijnig met hun vrouw, vaak cardiovasculaire symptomen vertonen, zoals pijn op de borst, kortademigheid, hartkloppingen. Dr. Claudia Haase verklaarde dit fenomeen en zei dat als de bloeddruk boos is, de bloeddruk stijgt en de hartslag toeneemt. Op de lange termijn zorgt dit ervoor dat het hart verzwakt, een gebrek aan gezondheid heeft en vatbaarder wordt voor cardiovasculaire problemen .

Daarnaast bleek uit de studie ook dat mannen die vaak de ogen van hun vrouw mijden, niet veel emotie vertonen bij ruzie, ze vatbaar zijn voor rugpijn en spierspanning. Ondertussen is dit percentage mensen dat zich openstelt en vaak emoties vertoont 23%. Volgens onderzoekers is de reden voor deze situatie dat de gewoonte om te vermijden ervoor zorgt dat het lichaam van de tegenstander samentrekt, vooral voor de schouderspieren, nekspieren, die geleidelijk pijn zullen veroorzaken.

Ruzie maken met een vrouw verhoogt het risico op hartaandoeningen voor de man, maar heeft ook gevolgen voor de kinderen 

Ruzies met een vrouw verhogen het cardiovasculaire risico van een echtgenoot, maar het heeft ook grote gevolgen voor het kind. Afhankelijk van het geval, de ernst van het conflict, maar het vermogen om de kinderen te raken, zal groot zijn. Volgens deskundigen worden kinderen, hoewel het argument van ouders slechts mild is, nog steeds beïnvloed door die negativiteit.

Een studie heeft uitgewezen dat zelfs als het pas 6 maanden oud is , hij zich niet van te veel dingen bewust is. Als ouders echter luidruchtig zijn, zal de hartslag van het kind ook toenemen, en stresshormonen beginnen vrij te geven.

Afhankelijk van leeftijd, controverse, groot en klein, zullen kinderen op veel manieren worden beïnvloed. In het geval van baby's zal de baby moeite hebben met slapen, wat de ontwikkeling van de hersenen in de vroege periode beïnvloedt. Basisschoolkinderen zullen wrok voelen, depressief zijn en hun leerproces beïnvloeden. En bij oudere kinderen is zelfs zelfbeschadiging heel goed mogelijk.

Het geheim van het beperken van de woede die leidt tot ruzie met zijn vrouw

Luister naar elkaar 

Een van de eerste en belangrijkste vereisten is leren luisteren. Als mensen boos zijn, willen mensen meestal gewoon hun mening geven en luisteren ze zelden naar wat de ander zegt. Door de mening van anderen te negeren of kwetsende woorden te gebruiken, wordt de controverse alleen maar groter. Dus in plaats van te proberen te denken dat ik gelijk heb. Verplaats jezelf in de ander en probeer open te staan ​​voor begrip en begrip.

Leer kalm te zijn 

Als je te ongeduldig bent en niet geduldig kunt zijn zoals hierboven, ga dan niet ergens anders heen. Dit is niet alleen goed voor je vlam, maar ook voor jezelf. Jij bent ook degene die moet "afkoelen" en de ander heeft ook tijd nodig om te kalmeren en na te denken over je problemen. Doe deze keer wat u maar prettig vindt. Het kan gaan winkelen, een film kijken of zelfs naar bed gaan… Elkaar wat tijd geven om te kalmeren en daarna een oplossing te vinden is op dit moment de beste manier.

Zeg sorry 

Als je merkt dat je het mis hebt, wees dan niet bang om je te verontschuldigen. Of zelfs als je het niet bij het verkeerde eind had in dat verhaal, je deed per ongeluk iets dat de ander pijn deed om hem of haar boos te maken. Bied indien mogelijk toch uw excuses aan. In liefde en huwelijk zal het behouden van je ego de relatie alleen maar erger maken.

Argumenten die tot opwinding en luidheid leiden, zijn bijna altijd een probleem dat elk paar gemakkelijk zal krijgen. Vanuit een positief perspectief bekeken, zullen ze ervoor zorgen dat we elkaar beter begrijpen, onszelf verbeteren om beter te worden. Maar dat is alleen wanneer je pleit om een ​​gemeenschappelijke richting te vinden, suggesties voor wederzijdse ontwikkeling. Probeer altijd kalm te blijven en de best mogelijke houding aan te nemen om positieve debatten niet in negativiteit te veranderen, wat uw gezondheid en die van uw gezin aantast.

Bekijk meer:

Twintig zinnen mogen absoluut niet worden uitgesproken als je ruzie hebt met je partner

Wat te doen als man en vrouw ruzie maken in het bijzijn van hun kinderen?

5 redenen waarom echtgenoten ruzie maken: u moet weten om te vermijden!

Kom nu binnen