5 tips voor de 34 weken oude foetus om snel te ontwikkelen, niet om te vroeg geboren te worden

De 34 weken durende foetus van de moeder was echt een baby die zintuigen ontwikkelde met een zinderende snelheid. Op dit moment is het de "essentiële" taak van de zwangere moeder om uw baby te helpen bij het ontwikkelen van gewicht en ervoor te zorgen dat de baby gezond blijft opgroeien tot de einddatum.

Hoeveel heeft uw baby ontwikkeld als de foetus 34 weken oud is?

Deze maand heb je haast om het af te maken. Daarom zal het gewicht van de baby erg snel toenemen. Nu heb ik het formaat van een ronde meloen. De gemiddelde lengte van de baby is ongeveer 45 cm en weegt ongeveer 2,2 kg.

De indicatoren van de foetus op de leeftijd van 34 weken moeten duidelijk weten om ervoor te zorgen dat de groeivoortgang van de baby aan de normen voldoet of niet?

 

Dingen waar u op moet letten om de 34 weken durende foetus te helpen zich goed te ontwikkelen

 6 belangrijke indicatoren die moeders moeten beheersen om de gezondheid en ontwikkeling van een 34 weken durende foetus te evalueren, inclusief bipolaire diameter, femurlengte, foetaal gewicht, hoofdomtrek, buikomtrek en ratio lengte van kop tot teen.

Foetale index 34 weken + 0

Bipolaire diameter (BPD): 79-91 mm, gemiddeld 85 mm

Dijbeenlengte (FL): 60-72 mm, gemiddeld 65 mm

Tailleomtrek (AC): 277-326 mm, gemiddeld 302 mm

Hoofdomtrek (HC): 297-333 mm, gemiddeld 315 mm

Geschat gewicht (EFW): 1973-2781 g, gemiddeld 2377 g

Foetale index 34 weken +1

Bipolaire diameter (BPD): 83-95 mm, gemiddeld 89 mm

Dijbeenlengte (FL): 60-72 mm, gemiddeld 65 mm

Tailleomtrek (AC): 277-330 mm, gemiddeld 304 mm

Hoofdomtrek (HC): 298-334 mm, gemiddeld 316 mm

Geschat gewicht (EFW): 1999-2817 g, gemiddeld 2408 g

Foetale index 34 weken +2

Bipolaire diameter (BPD): 80-92 mm, gemiddeld 86 mm

Dijbeenlengte (FL): 61-73 mm, gemiddeld 66 mm

Tailleomtrek (AC): 278-333 mm, gemiddeld 306 mm

Hoofdomtrek (HC): 299-335 mm, gemiddeld 317 mm

Geschat gewicht (EFW): 2025-2854 g, gemiddeld 2439 g

Foetale index 34 weken +3

Bipolaire diameter (BPD): 80-92 mm, gemiddeld 86 mm

Dijbeenlengte (FL): 61-73 mm, gemiddeld 66 mm

Tailleomtrek (AC): 278-336 mm, gemiddeld 308 mm

Hoofdomtrek (HC): 300-336 mm, gemiddeld 318 mm

Geschat gewicht (EFW): 2051-2890 g, gemiddeld 2470 g

Foetale index 34 weken +4

Bipolaire diameter (BPD): 80-92 mm, gemiddeld 86 mm

Dijbeenlengte (FL): 61-73 mm, gemiddeld 66 mm

Tailleomtrek (AC): 278-340 mm, gemiddeld 309 mm

Hoofdomtrek (HC): 301-338 mm, gemiddeld 319 mm

Geschat gewicht (EFW): 2076-2927 g, gemiddeld 2502 g

Foetale index 34 weken +5

Bipolaire diameter (BPD): 80-92 mm, gemiddeld 86 mm

Dijbeenlengte (FL): 61-73 mm, gemiddeld 66 mm

Tailleomtrek (AC): 278-343 mm, gemiddeld 311 mm

Hoofdomtrek (HC): 302-339 mm, 320 mm gemiddeld

Geschat gewicht (EFW): 2102-2963 g, gemiddeld 2533 g

Foetale Index 34 weken +6

Bipolaire diameter (BPD): 81-93 mm, gemiddeld 87 mm

Dijbeenlengte (FL): 62-74 mm, gemiddeld 67 mm

Tailleomtrek (AC): 279-347 mm, gemiddeld 313 mm

Hoofdomtrek (HC): 303-340 mm, gemiddeld 321 mm

Geschat gewicht (EFW): 2129-3000 g, gemiddeld 2564 g

De indicatoren van uw baby kunnen iets boven het gemiddelde uitkomen, dus moeders hoeven zich niet al te veel zorgen te maken, omdat dit slechts relatieve cijfers zijn om de normale ontwikkeling van de baby te volgen.

Welke voeding helpt moeders om het gewicht van een 34 weken oude foetus te verbeteren?

 

Dingen waar u op moet letten om de 34 weken durende foetus te helpen zich goed te ontwikkelen

De bovenstaande indextabel en de laatste prenatale controle zullen moeders helpen om het gewicht van de foetus precies te begrijpen. Als de baby te veel onder het voorgeschreven niveau zit, moet de moeder de arts zorgvuldig raadplegen over de reden waarom de foetus langzaam aankomt.

Bovendien zal het aanpassen aan een redelijk dieet moeders helpen om het gewicht van de baby beter te verbeteren.

Enkele tips kunnen het foetale gewicht van de moeder gedurende 34 weken versnellen, zoals:

Verhoog proteïne in dagelijkse maaltijden

Een gezonde zwangere moeder heeft dagelijks 50-100 g visvlees nodig. In deze laatste maanden zal de juiste hoeveelheid eiwit de baby helpen om skeletspieren sneller te ontwikkelen, en tegelijkertijd kan de moeder de melkklieren opslaan om na de geboorte meer melk te produceren.

Eiwitrijke voedingsmiddelen die op dit moment erg gunstig zijn voor uw baby om goed aan te komen, zijn onder meer:

Kleine garnalen en vis

Rundvlees

Diepzeevissen

Verse melk

Verse kippeneieren

Voeg voedzame dranken voor zwangere moeders toe aan het menu

Vanaf 32 weken kan een tekort aan vruchtwater bij elke zwangere vrouw optreden. Voldoende water aanvullen is de beste manier voor moeders om het risico van een gebrek aan vruchtwater te vermijden. Het lichaam kan voldoende water opslaan om constipatie, een opgeblazen gevoel en een opgeblazen gevoel in de laatste maand van de zwangerschap te verminderen.

Bepaalde voedzame dranken kunnen vaak een rijke aanvoer van vitamines en mineralen leveren. Dit is ook een eenvoudig maar effectief geheim voor de foetus om zich in dit stadium goed te ontwikkelen.

Daarom moeten moeders meer drinken :

- Verse melk

- Sinaasappelsap

- Soja melk

- Suikerrietsap (2-3 keer / week)

- dagelijks 1 glas kokoswater

- Ontbijtgranen

Afwisselend drinken tijdens de week zal de eetlust van de moeder helpen en gemakkelijker absorberen.

Is uw foetus van 34 weken op dit punt omgedraaid?

97% van de baby's begint zich om te draaien en naar beneden te bewegen om zich voor te bereiden op de bevalling in de laatste weken van de zwangerschap.

Meestal vindt de top plaats in deze 34e week. Als hij naar de dokter gaat, zal de dokter de moeder helpen bepalen of de baby zich op een plaats bevindt die geschikt is voor een normale bevalling. Er zijn echter ook tot 3-4% van de baby's die op dit moment nog "vastbesloten" zijn in de omgekeerde positie .

Van 34-37 weken is ook de tijd waarin veel baby's zullen blijven verhuizen om de gewenste bestemming voor het geboorteproces te bereiken. Maar als de baby nog steeds achteruit is, zijn er veel opties voor de moeder om de arts te raadplegen.

- Gebruik de methoden om de foetus te roteren zoals voorgeschreven door een arts door middel van enkele oefeningen of met tussenkomst van een verloskundige.

- De moeder kan nog steeds bevallen als alle factoren samenkomen, zoals de baby is niet te groot, de foetus staat in een rechte bilhouding, het bekken van de moeder is groot genoeg om de baby te helpen naar buiten te komen, ...

- Als de houding van het kind te moeilijk is, is een keizersnede de optimale methode die de arts met de moeder zal bespreken.

 

Dingen waar u op moet letten om de 34 weken durende foetus te helpen zich goed te ontwikkelen

34 weken foetus zal minder trappen of meer trappen?

Het is niet zo belangrijk als een beetje of veel stappen niet zo belangrijk is als het 'standaard' aantal keren stappen om er zeker van te zijn dat de foetus zich nog goed ontwikkelt.

Op dit moment, wanneer het lichaam van de baby snel groeit en de baarmoeder van de moeder steeds krap wordt, is het een genot om de foetus hard te voelen schoppen en veel is een vreugde voor moeders.

Daarom hoeft de moeder alleen maar te noteren dat de baby minstens 10 bewegingen per uur nodig heeft. Als de baby minder dan dit aantal keren trapt, moeten moeders de baby stimuleren om te trappen door bijvoorbeeld koud water te drinken, snoep te eten, naar muziek te luisteren, ...

Als binnen 2 uur het aantal zwangerschappen aanzienlijk is afgenomen, moet de moeder niet aarzelen, maar moet ze onmiddellijk naar de dokter gaan om ongelukkige gevallen te voorkomen.

Mam vergeet niet om de weeën te volgen om vroeggeboorte te voorkomen

De weeën zullen meer verschijnen in het derde trimester Dit is de basisstap voor de baarmoeder om te leren de komende arbeidscyclus te herzien. Daarom moeten moeders onderscheid maken tussen  fysiologische contracties en weeën .

Fysiologische geit

Het vindt slechts plaats van 30 seconden tot 2 minuten. Kan vaak verschijnen, maar veroorzaakt geen pijn. Ga liggen om te rusten en verander langzaam van positie, de heuvel zal verdwijnen. Moeders moeten echter overwerk, plotselinge verandering van houding of seks bij weeën vermijden.

Arbeidsheuvels

Is een heuvel die vele malen voorkomt en met een langere frequentie, langer. Gecombineerd met dat zijn andere tekenen zoals schaduwrijke buikpijn, bloeding, slijm, ... De moeder moet opletten om een ​​tijdige behandeling te garanderen, om te voorkomen dat te vroeg geboren baby's worden geboren met veel termieten. Gevaar.

Bekijk meer:

Foetus van 34 weken heeft veel geschopt: wanneer moet moeder zich zorgen maken?

Handboek voor zwangere vrouwen: 34e week van de zwangerschap