36 weken zwanger is ook wanneer de moeder de laatste belangrijkste maand van haar zwangerschapsreis ingaat. De indicatoren en antwoorden van de verloskundige zullen moeders helpen zich deze week zekerder te voelen.
36 weken zwanger, staat de moeder op het punt te bevallen?
De belangrijke index van de foetus op 37 weken en beantwoordt de zorgen van de zwangere moeder
36 weken zwangerschap
36 weken zwangerschap - Hoeveel gewicht heeft mijn baby nodig?
Tegen deze maand is een baby van 36 weken al behoorlijk groot. Stel je zo mogelijk voor dat de baby nu als een lange, grote meloen in haar buik ligt. De gemiddelde lengte van de foetus is ongeveer 47-48 cm en weegt ongeveer 2,6-2,9 kg.
De indicatoren van zwangerschap na 36 weken moeten worden beheerst om afwijkingen te voorkomen
6 belangrijkste indicatoren die moeders moeten beheersen om de gezondheid en ontwikkeling van een 36 weken durende foetus te evalueren, inclusief bipolaire diameter, femurlengte, foetaal gewicht, hoofdomtrek, buikomtrek en ratio lengte van kop tot teen.
Zwangerschapsindex van 36 weken + 0
Bipolaire diameter (BPD): 83-95 mm, gemiddeld 89 mm
Dijbeenlengte (FL): 64-76 mm, gemiddeld 68 mm
Tailleomtrek (AC): 285-358 mm, gemiddeld 322 mm
Hoofdomtrek (HC): 309-347 mm, gemiddeld 328 mm
Geschat gewicht (EFW): 2335-3291 g, gemiddeld 2813 g
Zwangerschapsindex van week 36 + 1
Bipolaire diameter (BPD): 83-95 mm, gemiddeld 89 mm
Dijbeenlengte (FL): 66-77 mm, gemiddeld 68 mm
Tailleomtrek (AC): 285-361 mm, gemiddeld 324 mm
Hoofdomtrek (HC): 310-348 mm, gemiddeld 329 mm
Geschat gewicht (EFW): 2360-3327 g, gemiddeld 2844 g
Zwangerschapsindex van 36 + 2 weken
Bipolaire diameter (BPD): 83-95 mm, gemiddeld 89 mm
Dijbeenlengte (FL): 65-77 mm, gemiddeld 69 mm
Tailleomtrek (AC): 285-363 mm, gemiddeld 325 mm
Hoofdomtrek (HC): 310-348 mm, gemiddeld 329 mm
Geschat gewicht (EFW): 2386-3363 g, gemiddeld 2874 g
Zwangerschapsindex van 36 + 3 weken
Bipolaire diameter (BPD): 83-95 mm, gemiddeld 89 mm
Dijbeenlengte (FL): 65-77 mm, gemiddeld 69 mm
Tailleomtrek (AC): 285-336 mm, gemiddeld 326 mm
Hoofdomtrek (HC): 311-349 mm, gemiddeld 330 mm
Geschat gewicht (EFW): 2411-3399 g, gemiddeld 2905 g
Zwangerschapsindex van 36 + 4 weken
Bipolaire diameter (BPD): 84-96 mm, gemiddeld 90 mm
Dijbeenlengte (FL): 65-78 mm, gemiddeld 69 mm
Tailleomtrek (AC): 285-369 mm, gemiddeld 327 mm
Hoofdomtrek (HC): 312-350 mm, gemiddeld 331 mm
Geschat gewicht (EFW): 2437-3435 g, gemiddeld 2936 g
Zwangerschapsindex van 36 + 5 weken
Bipolaire diameter (BPD): 84-96 mm, gemiddeld 90 mm
Dijbeenlengte (FL): 65-78 mm, gemiddeld 69 mm
Tailleomtrek (AC): 285-372 mm, gemiddeld 328 mm
Hoofdomtrek (HC): 313-351 mm, gemiddeld 332 mm
Geschat gewicht (EFW): 2462-3471 g, gemiddeld 2967 g
Zwangerschapsindex van 36 + 6 weken
Bipolaire diameter (BPD): 84-96 mm, gemiddeld 90 mm
Dijbeenlengte (FL): 66-79 mm, gemiddeld 70 mm
Tailleomtrek (AC): 285-374 mm, gemiddeld 330 mm
Hoofdomtrek (HC): 313-352 mm, gemiddeld 332 mm
Geschat gewicht (EFW): 2488-3507 g, gemiddeld 2997 g
De indicatoren van uw baby kunnen iets boven het gemiddelde uitkomen, dus moeders hoeven zich niet al te veel zorgen te maken, omdat dit slechts relatieve cijfers zijn om de normale ontwikkeling van de baby te volgen.
Vruchtwaterindex na 36 weken
Na 36 weken zwangerschap neemt het vruchtwatervolume van de foetus toe tot 800 ml of meer. Als het vruchtwaterpeil van de moeder tussen de 6 en 18 cm ligt, is de baby normaal en veilig.
Maar lager dan 5 cm en meer dan 25 cm zijn aanwijzingen voor een gevaarlijke toestand van het vruchtwater. Moeder moet nauwlettend worden gevolgd en behandeld onder begeleiding van een arts om de veiligheid van de foetus te waarborgen.
36 weken zwangere moeder heeft een versneld dieet nodig
Helpt voeding moeders om het gewicht van de baby op dit moment te versnellen?
36 weken zwangerschap is ook wanneer de baby een zeer snelle ontwikkeling heeft. Dit is ook het stadium om te beslissen of het gewicht of het gewicht van uw baby bij de geboorte aan de norm voldoet of niet.
Als de baby nog steeds ondergewicht heeft (minder dan gemiddeld 2,8 kg), moet de moeder het dieet en de voeding aanpassen om het foetale gewicht te helpen verbeteren.
Naast een matige rust, voldoende slaap elke dag en regelmatige lichaamsbeweging, kunnen zwangere moeders deze voedingsmiddelen toevoegen aan hun dagelijkse maaltijden zodat baby's snel en op tijd voor de bevalling kunnen opgroeien.
- Zoete aardappelen: dagelijks eten, gestoomd, gekookt of gebakken zijn allemaal goed voor moeders.
- Verse melk zonder suiker of graanpoeder: drinken bij de maaltijden
- Sinaasappelsap: elke dag 1 kopje
- Suikerrietsap: 2-3 kopjes / week
- Gekookte eieren: één stuk fruit per dag
- Kokoswater: elke dag 1 kopje kokoswater.
- Pap Groene bonenkarper : 2 maaltijden / week
- Eet meer zeevruchten, garnalen en vis met 2-3 maaltijden per week.
- Voeg veel donkergroene groenten en fruit toe aan de dagelijkse maaltijden om gasvorming, indigestie (moeders vatbaarder voor anorexia te maken), vitamines, mineralen en vooral foliumzuur voor uw baby te bestrijden.
Maken de kicks van de 36 weken durende foetus moeders ongerust?
Veel moeders klagen dat de foetus vanaf deze week vaak veel trapt en hard trapt. Volgens het advies van experts wordt het in het geval dat de foetus meer dan normaal trapt, medisch gezien als een normaal verschijnsel of zelfs als goed beschouwd omdat de baby de buitenomgeving beter heeft gevoeld. en zijn reactie is ook beter door zijn trap.
Als de baby echter minder trapt of niet trapt, moet de moeder speciale aandacht besteden aan het controleren van het aantal keren dat de machine werkt . Voorkomen van mogelijke ongelukken.
De weeën komen vaker voor rond de 36 weken zwangerschap
Maagkrampen zullen vanaf deze week vaker voorkomen. Dit is de reactie van de baarmoeder op de repetitie voor wanneer de baby op het punt staat te worden geboren.
Een veilige kramp duurt slechts 30 seconden tot 2 minuten en veroorzaakt geen pijn bij zwangere moeders. Op dit punt hoeft de moeder alleen maar te rusten en niet plotseling van positie te veranderen.
Maar als de moeder een langdurige, aanhoudende gebeurtenis ziet, is dit een alarmerend teken van het risico op vroeggeboorte. Mam moet snel een dokter zien om de veiligheid van zowel moeder als foetus te garanderen.
Heeft seks vanaf deze week invloed op de foetus?
Moeders moeten de posities van geslachtsgemeenschap op hun zij noteren om geschikt te zijn voor een zwangerschap van 36 weken
Mam gaat de laatste en belangrijkste maand van de zwangerschap in. Zowel fysieke schade als stoten kunnen het probleem van vroeggeboorte veroorzaken.
Artsen moedigen moeders echter nog steeds volledig aan om een goede gezondheid te hebben als ze deze maand willen blijven "vrijen". Moeder hoeft alleen maar aandacht te besteden aan de relatiepositie om ervoor te zorgen dat ze comfortabeler en comfortabeler is tijdens seks.
Bovendien, als de moeder een voorgeschiedenis heeft van een miskraam, vroeggeboorte, symptomen van baarmoederverzakking, ... dan moet dit absoluut op dit moment worden vermeden.