Moet je veel plassen tijdens de zwangerschap? Veel zwangere moeders moeten vaker plassen en voelen zich na het plassen nog steeds verdrietig. Dus is veel plassen tijdens de zwangerschap normaal of abnormaal?
De oorzaak van het vaak plassen van de moeder tijdens de zwangerschap
1. De foetus wordt tegen de blaas gedrukt
Wanneer er veel moet worden geplast tijdens de zwangerschap? In de eerste fase van de zwangerschap ontwikkelt de baarmoeder zich snel, drukt tegen de achterkant van de blaas en duwt de blaas omhoog, waardoor de blaas wordt gestimuleerd, waardoor een fenomeen van overmatig urineren en plassen ontstaat.
Halverwege de zwangerschap gaat de baarmoeder omhoog, geen druk meer op de blaas, waardoor de blaasdruk wordt opgeheven. Maar aan het einde van de zwangerschap drukt de foetus in het bekken weer tegen de blaas, waardoor de blaascapaciteit kleiner wordt.
2. Hormonale veranderingen
Kort na de zwangerschap zorgen hormonale veranderingen ervoor dat het bloed sneller door de nieren stroomt, waardoor de blaas zich sneller vult.
3. Verhoogde renale excretie
Tijdens de zwangerschap neemt de hoeveelheid bloed in het lichaam tot 50% toe in vergelijking met vóór de zwangerschap. Hierdoor wordt veel overtollig vocht door de nieren verwerkt en uiteindelijk naar de blaas geleid.
Het is zelfs heel gebruikelijk om tijdens de zwangerschap veel te plassen en 's nachts veel te plassen tijdens de zwangerschap. Elke zwangere moeder heeft deze situatie.
Let op de volgende onregelmatigheden
Scherpe pijn bij het plassen;
Zich dringend verdrietig voelen, continu plassen maar slechts een paar druppels kunnen niet eens plassen;
Buikpijn, rugpijn;
Vermoeidheid, koorts;
Bewolkte of rode bloederige urine.
Genegeerde symptomen van een urineweginfectie kunnen leiden tot toekomstige complicaties zoals nierinfectie en vroeggeboorte.
Is er een manier om frequent urineren tijdens de zwangerschap te beperken?
Veel plassen tijdens de zwangerschap is een volkomen normaal teken wanneer u ongeveer 5 maanden zwangerschap begint , dus zwangere vrouwen hoeven zich niet al te veel zorgen te maken.
Te veel plassen, vooral 's nachts, zal echter het ritme van de zwangerschap verstoren, waardoor zwangere vrouwen de slaap verliezen en zich ongemakkelijk voelen.
Daarom, om het plassen tijdens de zwangerschap veel te kunnen beperken, moeten moeders enkele eenvoudige manieren hieronder raadplegen:
Voorover leunen tijdens het urineren helpt uw blaas beter te ledigen dan rechtop te zitten.
Thee en koffie staan bekend als effectieve natuurlijke diuretica. Als u niet regelmatig naar het toilet wilt, kunnen zwangere vrouwen deze dranken het beste vermijden.
Veel water drinken tijdens de zwangerschap is uitermate belangrijk om vrouwen te helpen gehydrateerd te blijven en de gezondheid van de baby in de buik te garanderen. Als u echter te veel water drinkt voordat u naar bed gaat, kan dit ertoe leiden dat u 's nachts vaker moet plassen. Het is het beste om gedurende de dag meer water te drinken en ten minste een paar uur voor het slapengaan te stoppen.
Maak altijd een tampon klaar om noodgevallen te voorkomen. Dit kan helpen voorkomen dat u per ongeluk hoest of niest, waardoor urine zou kunnen lekken. Als u naar buiten gaat, moet u ook het dichtstbijzijnde toilet zoeken waar u kunt plassen als dat nodig is.
Het is heel gebruikelijk om tijdens de zwangerschap veel te plassen. Vrouwen moeten zich niet al te veel zorgen maken over de gezondheid en psychologie van hun baby. In geval van pijn bij het urineren of bloed in de urine, moeten zwangere moeders onmiddellijk naar de medische instelling gaan voor onderzoek en behandeling.
-Ele Luong-
Gerelateerde artikelen:
Heeft u tijdens de zwangerschap last van urineretentie?
100 interessante feiten over zwangerschap
Zwangerschapsdiabetes - Zwangere moeders hebben "Begrijp en doe het nu!"